健康常识共839篇 第12页
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杜仲花生煲鸡脚汤补阳气 推荐生活中可以升养阳气的方法-八优阁

杜仲花生煲鸡脚汤补阳气 推荐生活中可以升养阳气的方法

阳气不足,万病之根本人体五脏六腑的功能要靠阳气推动,阳气不足,人就会生病,容易导致癌症、肥胖、分泌紊乱、肾病等病状。而当阳气完全耗尽,人就会死亡。人到四十,阳气不足;四十不补,五十...
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诱发心肌梗死的主要危险时刻 及时防范或许可避免-八优阁

诱发心肌梗死的主要危险时刻 及时防范或许可避免

急性心肌梗死是人体心脏冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。临床上多有剧烈而持久的胸骨后疼痛,休息及硝酸酯类药物不能完全缓解,伴有血清心肌酶活性增高及进行性心电图变化,可并...
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避免在锻炼时受伤注意的误区 锻炼之前需要坚持热身-八优阁

避免在锻炼时受伤注意的误区 锻炼之前需要坚持热身

运动受伤的例子我们在生活中也很常见,运动本是健身项目,怎可成为伤害身体的凶手!那么,如何正确选择运动项目?怎样避免健身受伤呢?和八芳集一起来了解下吧。 日常健身的误区 误区1 健身如“游...
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化解身体毒素危机 给予充分援助打一场漂亮的排毒战役-八优阁

化解身体毒素危机 给予充分援助打一场漂亮的排毒战役

嘴里的溃疡、额头上的痘痘、上厕所的时间越来越长, 殊不知你身体的“毒债”已经超标了。关于排毒我们已经听得太多,你准备如何化解毒素危机,靠药物、洗肠、还是手术?其实,人体自有一套动态、...
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饱受曝晒高温之苦 预防中暑有方法-八优阁

饱受曝晒高温之苦 预防中暑有方法

天气渐热,别以为只有劳动工上的工人才会饱受曝晒高温之苦,不少需要外勤的白领上班族也免不了要抵受日晒,成为夏日中暑高危一族。今天八芳集分享一下中暑的症状及解决办法。 一、中暑按病情轻...
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宅男宅女七大健康隐患 小心各种疾病提前报到-八优阁

宅男宅女七大健康隐患 小心各种疾病提前报到

就业压力、交通困难、互联网的发展让很多人群步入宅男宅女的生活方式,工作就在互联网上完成,生活消费甚至休闲也都在互联网上,几乎不怎么走出房间。他们的普遍特征就是不喜外出,整天对着电脑...
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深蹲要量力而行循序健康 有益健康的蹲式运动有哪些-八优阁

深蹲要量力而行循序健康 有益健康的蹲式运动有哪些

对于经常坐着的现代人来说,如果每日多花十分钟左右的时间练习蹲式运动是很有好处的,如果你以前从来没有练习过,对此丝毫不了解,可以来看小编整理的相关信息。以下介绍的几个有益健康的蹲式运...
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颈椎病与中风的密切关系-八优阁

颈椎病与中风的密切关系

颈椎病与中风有密切关系,因为人脑的血液供应来自两大动脉系统。一是颈内动脉系统,另一是椎—基动脉系统。颈椎病时,颈椎间盘变薄,引起颈椎长轴缩短,椎动脉相对变长而产生弯曲;颈椎病时颈椎...
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秋天洗脸时最应该注意的10大误区-八优阁

秋天洗脸时最应该注意的10大误区

洗脸是护肤第一步,想不到的是简单的洗脸也蕴藏着大学问!很多的肌肤问题像痘痘、黑头,都是由洗脸引起的哦。如果护肤第一步就出错的话,那以后的护肤工作都是徒劳的了。 误区一:泡沫型洗面奶...
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跑步要预防小腿粗壮问题 跑后伸展运动不可少-八优阁

跑步要预防小腿粗壮问题 跑后伸展运动不可少

喜欢锻炼的人群,选择跑步是很常见的锻炼,这对大家的健康来说,不仅实用还很方便,对整体的健康来说,都是很实用的方法。不管是林荫小道,还是公园,或者是马路,都是可以跑步的地方。跑步减肥...
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洗澡也要选时间 洗澡应避免的8个时间点-八优阁

洗澡也要选时间 洗澡应避免的8个时间点

洗澡是一件有益身心的事。有人喜欢早上起床后洗澡,有人则喜欢下班回家后立刻冲澡。那么,究竟什么时候洗澡的效果最佳呢?一起跟随八芳集看看健康专家怎么说吧! 美国国家生物技术研究中心的研...
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很多人提倡的运动养生 需要注意的10个原则-八优阁

很多人提倡的运动养生 需要注意的10个原则

养生的方法有很多,其中就有运动养生的方法,想要改善自己的健康,平时大家就应该注意做好一些预防,对自己的身体保养大家应该好好的注意,做好预防才能改善身体。大家都知道运动是有很多好处的...
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一图读懂丨第五版新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案发布!要点大全-八优阁

一图读懂丨第五版新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案发布!要点大全

日前,国家卫生健康委发布《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第五版)》。其中包括冠状病毒病原学特点、临床特点、病例定义、鉴别诊断、病例的发现与报告、治疗、解除隔离和出院标准、转运...
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唱歌发烧友保护嗓子 唱前先热身少唱高音-八优阁

唱歌发烧友保护嗓子 唱前先热身少唱高音

唱歌是一种很不错的兴趣爱好,既能宣泄自己的情绪,又能给身边的朋友带来快乐,如果唱得好的话,还能网络一大堆粉丝。这些好处吸引着很多唱歌发烧友随心所欲地唱歌,但这样对嗓子有很大的伤害,...
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警惕:颈椎乃万病之源-八优阁

警惕:颈椎乃万病之源

颈椎的三大功能 专家介绍,颈椎位于头部、胸部与上肢之间,大家可以用手在脖子后上方摸到一个很大的凸起,从这里向上1节,向下6节,都属于颈椎。 颈椎包括7块颈椎骨,6个椎间盘和所属的韧带,是...
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看似简单的跷二郎腿 和身体舒服感心理习惯都有关系-八优阁

看似简单的跷二郎腿 和身体舒服感心理习惯都有关系

有的人为何一坐下来就忍不住跷起二郎腿?看似简单的跷二郎腿,为何不是人人都能做到?喜欢跷二郎腿,对健康有危害吗?下面随八芳集去了解一下吧! 跷二郎腿这个习惯,和抠鼻子一样,不知道什么...
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年轻人都有的养生误区 简单又实用的养生小零食-八优阁

年轻人都有的养生误区 简单又实用的养生小零食

随着年龄增长,许多90后的身体开始逐渐走下坡路,无论是精神还是身体,状态都大不如从前,让人不得不感慨岁月可真是把无情的杀猪刀。为了提高身体素质,恢复身体的精气神,许多90后的年轻人开始...
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走路时常犯八个错误让你浑身是病-八优阁

走路时常犯八个错误让你浑身是病

走路是每个人都喜爱的运动。看似简单的动作,可真正做对的没有几个。根据相关的刊文指出,低着头走路、内外八字等走路方式不仅姿势难看,还会对身体造成损伤。接下来小编就给大家纠正我们日常生...
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急转!国家卫健委发布新型冠状病毒感染肺炎预防指南-八优阁

急转!国家卫健委发布新型冠状病毒感染肺炎预防指南

据国家卫健委消息,1月29日下午,国家卫健委就新型冠状病毒感染的肺炎疫情预防公众指导建议有关情况召开发布会。会议公布了家庭、公共场所、公共交通等多个版本的新型冠状病毒感染肺炎的预防指...
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VC片的作用和功效 服用维c泡腾片的注意事项-八优阁

VC片的作用和功效 服用维c泡腾片的注意事项

说起VC片相信大家对此并不陌生,这里说的VC片人们在日常生活中经常吃到。VC片的主要成分是水溶性维生素,一般新鲜水果和蔬菜中都含有这种维生素。VC片对我们人体至关重要。那么vc片的作用和功效...
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