健康常识共839篇 第2页
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引起肥胖的不良习惯-八优阁

引起肥胖的不良习惯

引起肥胖的不良习惯 引起肥胖的不良习惯 1、交肥胖的朋友 肥胖也是会“传染”的,如果你的朋友是一群胖子,那你肥胖的可能性会增加57%,这是因为他们的生活方式会影响到自己。 2、久坐 长期坐着...
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生活中的坏习惯易加速衰老 错误锻炼加速人体老化-八优阁

生活中的坏习惯易加速衰老 错误锻炼加速人体老化

现代人由于快节奏工作和生活方式,会有很多对健康有害的坏习惯,很多生活习惯会引发炎症,加速衰老,让身体总是处于疲惫的状态。注意,经常有这6种坏习惯,容易加速衰老!下面和八芳集一起来看...
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女性春季补血须知 6大传言不可信-八优阁

女性春季补血须知 6大传言不可信

春季是女性补血的最佳时机,春季补血可以调和好机体内外平衡,使身体保持气血通畅,但有的朋友由于听信一些传言,或者迷信古时一些错误的说法,结果不但没达到补血的效果,反而损害了自己的身体...
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从外面回家后怎么消毒?外套鞋子等使用75%酒精喷洒表面-八优阁

从外面回家后怎么消毒?外套鞋子等使用75%酒精喷洒表面

原标题:外出购物后回家后怎么消毒?家庭式消毒应注意什么 疫情期间,偶尔去超市、菜场等公共场所采购,那么回家后该怎么消毒?如果消毒,具体又该怎样操作? 疾病流行期间,应该尽量减少前往公...
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脂肪肝的6个病因 保护肝脏的6个关键点-八优阁

脂肪肝的6个病因 保护肝脏的6个关键点

受肥胖和不良生活方式的影响,现今患非酒精性脂肪肝的人越来越多。该疾病如果得不到及时控制,会逐步恶化,最终甚至需要肝移植。下面八芳集总结了保护肝脏的6个关键点。 1、离开沙发动起来。让...
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引起脚臭的五大原因 学会七招去脚臭-八优阁

引起脚臭的五大原因 学会七招去脚臭

脚气,又叫足癣,是真菌感染引起。很多人都会有脚臭的问题,因为脚臭想要简简单去买双鞋子都是很困难的事情,严重影响了工作与生活。到底脚臭是怎么回事?有什么方法可以缓解脚臭问题呢?下面跟...
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每天坚持泡脚促进血液循环 泡脚需要注意些什么-八优阁

每天坚持泡脚促进血液循环 泡脚需要注意些什么

泡脚是一种很好的养生方法,泡脚能够缓解疲劳,睡前泡脚具有安眠的作用。但是并不是所有的人都适宜用泡脚这种养生方法,有些人群是不适合泡脚的,那泡脚有哪些注意事项呢?什么人群不宜泡脚呢?...
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中老年人稍有疏忽就易发生心衰 12招预防心衰-八优阁

中老年人稍有疏忽就易发生心衰 12招预防心衰

对患有心血管病的中老年人来说,稍有疏忽就易发生心衰。有关统计资料表明,我国成年人中的心衰患病率为1.5%,65岁以上的老年人群心衰患病率高达4%~6%。从以下十二个方面可以有效预防心衰,下面...
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总玩手机脖子痛手指痛 你可能是得了“手机病”-八优阁

总玩手机脖子痛手指痛 你可能是得了“手机病”

要说近年来什么很大程度上改变了我们的生活,手机不得不提。不知何时,手机已经在我们的生活中占据了非常重要的地位,工作、生活、娱乐……好像方方面面都离不开手机,虽然手机很大程度上方便了...
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塑身贴减肥真的靠谱吗 塑身贴对身体真的有害吗-八优阁

塑身贴减肥真的靠谱吗 塑身贴对身体真的有害吗

​塑身贴是很多想减肥人群打算购买的产品,据说可以刺激穴位,加速人体新陈代谢,但单纯靠塑身贴是达不到减肥的效果,还是要靠饮食和运动搭配锻炼才会得到瘦身效果,具体可以看看八芳集带来的介...
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流感高发季 接种流感疫苗的注意事项-八优阁

流感高发季 接种流感疫苗的注意事项

秋冬季节是流感高发季,对于免疫力低下的宝宝来说,更要最好预防流感的准备。接种流感疫苗是预防流感的有效方式之一,宝宝接种疫苗该注意哪些问题?什么时候接种疫苗最好?下面跟随八芳集了解一...
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等待拔智齿太久难忍剧痛 长智齿拔除建议-八优阁

等待拔智齿太久难忍剧痛 长智齿拔除建议

智齿是人的牙齿的一个组成部分,大部分人都会长出智齿,但是长智齿的年龄是不一样的,有的人长的晚,有的人长得早一些,但是,长智齿大都在成年之后,人的牙齿结构基本上稳定,所以,这个时候长...
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体内的湿气越积越重 祛湿气最好的方法-八优阁

体内的湿气越积越重 祛湿气最好的方法

在这个快速多变得社会,很多人肩负着很多来自工作和生活的压力,长期处于亚健康状态。慢慢的时间久了,人们的身体情况也会出现这样或者那样的问题,体内的湿气越积越重。所以为了身体健康,需要...
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把补钙做到真正行之有效 补钙少不了鱼头汤-八优阁

把补钙做到真正行之有效 补钙少不了鱼头汤

说到补钙很多人都有自己的心得,但若真想要把补钙做到真正行之有效,还真不是靠这随口一说的方法就能完成补钙这项艰巨任务的,还得需要了解一点更深层次的知识才行。下面跟随八芳集了解一下吧!...
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如何锻炼腰部马甲线 教你家庭运动法练出迷人马甲线-八优阁

如何锻炼腰部马甲线 教你家庭运动法练出迷人马甲线

腰部马甲线是让无数人都为之疯狂的,不少人加入运动行列就是为了能够快速练出傲人的马甲线。但是如何锻炼呢?这可是需要方法的。小编整理了相关健身动作,希望可以帮助到各位,大家可以对照练习...
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新型冠状病毒晒衣服可以晒在外面吗 疫情期间衣服晒哪里比较好-八优阁

新型冠状病毒晒衣服可以晒在外面吗 疫情期间衣服晒哪里比较好

我们都知道,新型冠状病毒的比较强的一种病毒,它可以在空气中存活5天左右,所以是可以通过空气传播的,一般最好不要在室外逗留,减少出门。那么新型冠状病毒可以在外面晒衣服吗?下面让我们具...
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从发型和睡姿看出一个人的性格 男人和女人各不相同-八优阁

从发型和睡姿看出一个人的性格 男人和女人各不相同

睡姿千奇百怪,每个人都不尽相同,男人和女人就更不相同了。有的喜欢蜷着身体,有的则喜欢四仰八叉,还有的喜欢骑着被子睡觉,这样导致每人睡觉的发型也不一样,每一个人都有自己的发型,也都有...
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九大坏习惯作祟 健康险成隐患-八优阁

九大坏习惯作祟 健康险成隐患

1、强制使用洗手液 如果洗手液会完全达到与外界细菌隔绝的效果,那样你可以开始考虑是不是要采取暂停使用。除非你是在医院这样的部门工作,需要经常清洁手部,避免细菌。其他大多数的工作就必须...
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9大坏习惯 伤你肾没商量-八优阁

9大坏习惯 伤你肾没商量

近年来,很多人都在通过各种药物保护肾脏,其实,在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾,只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏,必须从改变不良饮食和生活习惯开始。...
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宫颈糜烂 你所不知道的六个误区-八优阁

宫颈糜烂 你所不知道的六个误区

宫颈糜烂,慢性宫颈炎的一种,主要是因为阴道炎,宫颈炎没有及时治疗或治疗不彻底发展而来,患有此病的女性可有性交后出血,血性阴道分泌物,白带异常,有异味等,别小看它是一种炎症,不及时治...
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