健康常识共839篇 第40页
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减少不健康生活习惯 健康饮食应做到四不宜“吃”-八优阁

减少不健康生活习惯 健康饮食应做到四不宜“吃”

生活快的节奏使上班族们感到十分劳累,总想着自己有分身术就好了,总是忙的吃不上饭。有专家表明,一旦减少以下五种不好的日常的生活习惯,就会将我们从“癌症候选人”的名单中被永久的除名。下...
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这些“处方”帮你改掉坏习惯-八优阁

这些“处方”帮你改掉坏习惯

这些“处方”帮你改掉坏习惯 这些“处方”帮你改掉坏习惯 若要抵抗以上坏习惯“组合拳”的侵袭,除了在日常生活中做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡外,不妨试试以下建议: 分次改变...
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先天性无阴道的治疗方法 先天性无阴道造成的危害-八优阁

先天性无阴道的治疗方法 先天性无阴道造成的危害

先天性无阴道是怎么回事?先天性无阴道患者大多数为先天性无阴道综合征(MRKH),无阴道同时子宫缺如,表现原发性无月经或性交困难。先天性无阴道发病率约为1/5000,为双侧副中肾管发育不全的结果...
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盘点妇科疾病会带来的危害-八优阁

盘点妇科疾病会带来的危害

盘点妇科疾病会带来的危害 1、异常出血。 有时口服避孕药可能造成下身出血,但如在未服避孕药情况下发现一两个月连续出现异常出血问题,则应及时看医生。造成下身异常出血的原因很多,包括子宫...
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女性必知妇科常识-八优阁

女性必知妇科常识

霉菌是丝状真菌的俗称,意即“发霉的真菌”,它们往往能形成分枝繁茂的菌丝体,但又不象蘑菇那样产生大型的子实体。在潮湿温暖的地方,很多物品上长出一些肉眼可见的绒毛状、絮状或蛛网状的菌落...
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妇科检查的那些事儿 你知道多少?-八优阁

妇科检查的那些事儿 你知道多少?

随着妇科疾病的高发,越来越多的女性开始注重起妇科检查以及时发现病症并治疗,那么女性妇科检查具体需要检查哪些项目呢? 妇科检查检查哪些项目? 1、妇科常规检查:包括对外阴、阴道、宫颈以...
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VC片的作用和功效 服用维c泡腾片的注意事项-八优阁

VC片的作用和功效 服用维c泡腾片的注意事项

说起VC片相信大家对此并不陌生,这里说的VC片人们在日常生活中经常吃到。VC片的主要成分是水溶性维生素,一般新鲜水果和蔬菜中都含有这种维生素。VC片对我们人体至关重要。那么vc片的作用和功效...
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从外面回家后怎么消毒?外套鞋子等使用75%酒精喷洒表面-八优阁

从外面回家后怎么消毒?外套鞋子等使用75%酒精喷洒表面

原标题:外出购物后回家后怎么消毒?家庭式消毒应注意什么 疫情期间,偶尔去超市、菜场等公共场所采购,那么回家后该怎么消毒?如果消毒,具体又该怎样操作? 疾病流行期间,应该尽量减少前往公...
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日行万步真能带来健康益处吗 三种走路姿势更伤害膝关节-八优阁

日行万步真能带来健康益处吗 三种走路姿势更伤害膝关节

经常散步或能产生很多健康益处,包括降低心脏病、2型糖尿病和抑郁症的风险等,最重要的是,散步是免费的,我们可以在任何地方散步,对大多数人而言,将其融入生活更加容易一些;我们经常会听到...
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春夏交替容易生病 立夏养生要避免贪凉-八优阁

春夏交替容易生病 立夏养生要避免贪凉

立夏是夏季来临的标志,春夏交替的时候最容易生病,为了避免季节交替带来的病症,让我们做好准备将疾病防患于未然。下面跟随八芳集了解一下吧! 1、立夏之后易得心脏方面的病 要避免劳心太过,...
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养肝护肝的好时机 10种中医护肝的好方法-八优阁

养肝护肝的好时机 10种中医护肝的好方法

如今,正是养肝护肝的好时机,对于那些平时经常熬夜、抽烟、喝酒的人们来说,更应该好好把握这个机会。下面八芳集梳理了10种中医护肝的方法,希望能给大家一些帮助。 方法一、叩头 做法:全身直...
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80后90后竟成保健品控 三高人群千万别乱吃保健品-八优阁

80后90后竟成保健品控 三高人群千万别乱吃保健品

近年来,越来越多“80后”“90后”成了“保健品控”,相比老年人喜欢从各种讲座、活动中购买保健品,年轻的“保健品控”一般会代购、网购一些海外的保健品,比如一些美容养颜的胶原蛋白、蜂胶和...
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做俯卧撑的10个技巧 俯卧撑的8种练习方式-八优阁

做俯卧撑的10个技巧 俯卧撑的8种练习方式

俯卧撑是很多朋友们都会做的运动,尤其是瘦腰腹最为有效,既不用需要器械又不需要很大空间随时随地说减肥就能联系的项目因此受到很多减肥朋友的喜爱,但是并不是单纯的做俯卧撑就能达到减肥的目...
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有氧运动和无氧运动的区别 选择适合自己的训练计划-八优阁

有氧运动和无氧运动的区别 选择适合自己的训练计划

肥前先搞清楚自己主要想减掉哪个部位的脂肪,在根据肌肉结构集中的锻炼,合理的安排锻炼的次数和时间不能一味的锻炼会造成肌肉拉伤,另外,自己适合什么样的运动,有氧运动还是无氧运动,千万不...
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跑步是门学问 正确跑步应牢记的注意事项-八优阁

跑步是门学问 正确跑步应牢记的注意事项

虽然跑步是我们生活中常见的运动项目,不受到任何的时间以及场所的控制,但是跑步有很大的学问,不仅要讲究跑步的质量数量,同时也要了解到其健身的效果,如何正确的跑步呢。 怎么正确的跑步? ...
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缓解晕车的八个小偏方 让你更好的享受旅途-八优阁

缓解晕车的八个小偏方 让你更好的享受旅途

车是我们生活中最不可或缺的交通工具,不管是我们上班还是旅游都离不开车,但是很多人都有晕车的问题,这个问题让很多人身心备受煎熬,还有一些小朋友也会晕车,这会给小孩带来很大的痛苦,今天...
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这些求生知识既简单又不难 关键时刻能救命-八优阁

这些求生知识既简单又不难 关键时刻能救命

虽然我们不一定有在野外生存的机会,但在假日休息时间不少人总喜欢到山区亲近大自然,且天有不测风雨,你永远不知道自己下一秒会遇到什么样难题,自己是不是有可能需要靠着野外求生的知识化解危...
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急性心梗的六大诱因-八优阁

急性心梗的六大诱因

研究发现,近50%的急性心梗病例都有诱发因素,常见诱因包括: 1.情绪激动 心梗与激动、紧张、愤怒等情绪变化密切相关。在情绪激动情况下可使血压升高,儿茶酚胺分泌增多,引起左心室负荷明显加...
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打嗝停不下来真的很难受 为你支招抑制打嗝-八优阁

打嗝停不下来真的很难受 为你支招抑制打嗝

打嗝停不下来真的很难受,如果是在公共场合打嗝,还会很尴尬。在生活中,有些人会出现一打嗝就停不下来的情况,用了很多方法也不奏效,下面让八芳集为你支招! 人为什么会打嗝? 1、温度变化 环...
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正确认识疼痛 疼痛最坑的“8大误区”-八优阁

正确认识疼痛 疼痛最坑的“8大误区”

身体疼痛的时候你会怎么办呢?一次街采时问到路人时,无论男女老少,多数都会回答到,“忍忍就好了!”疼痛作为我们每个人一生中体验最早、最多的主观内在感觉,是我们经常遇见的问题。然而大多...
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