一、泥石流来临时怎样逃生 专家提示 1.立刻与泥石流成垂直方向两边的山坡上面爬。 2.跑得越快、爬得越高越好。 自救互救要领 1.立刻向河床两岸高处跑。 2.向与泥石流成垂直方向的两边山坡高处爬...

说起便秘这种症状相信身边的很多朋友都有过类似的经历，只不过难以启齿。便秘在我们的日常生活中很常见，其实便秘并不是什么疑难杂症，只需要采取一些方法来调理，便秘这种症状很快就会消失的。...

痔疮多半是因为久坐的原因，医院就诊的还是年轻人居多，这对大家的身体健康其实很有影响。不仅需要及时的治疗，还需要大家提前做好预防，这样才能避免遇到危害。大部分人的白领都是久坐族，经常...

中医是我们国的传统的医学，对于中医我们一直都是非常赞叹的，因为中医的一些民间偏方真的有奇效的，那么具体的民间偏方奇效方有哪些呢？其实民间偏方是非常多的，下面就跟小编一起来了解一下吧...

相信很多的女性朋友都知道，一旦女人到了30岁之后，皮肤就会慢慢的呈现衰老的现象，所以说当你到了分水岭的时候，就要及时的注重皮肤的保养，尤其是生活当中我们应该养成良好的生活习惯，改善自...

乳房胀痛是女性朋友一生中难免会遇到的问题。引起乳房胀痛的因素有很多，小部分是乳腺癌等乳腺疾病引起的，但大多数是和饮食习惯、文胸佩戴有关系。后者是可以通过自己调理来缓解的。下面跟随八...

乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺癌……各种乳腺疾病的高发让女性朋友越来越重视乳房健康。乳房健康和日常饮食息息相关，想要乳房健康就要少吃对乳房健康不利的食物。譬如以下5种食物，女性最好少吃。...

现如今，生活工作压力巨大，很多男人为了拼事业，连自身的健康都顾不上了。今天八芳集就为大家盘点一下男人不健康的生活方式，教男性朋友们做好健康保健工作。 男人透支生命的6种生活方式 1、极...

现代男性在工作和生活的双重压力影响下很容易出现肾虚的现象，因此补肾成了很多男性关注的话题，那么男人吃什么水果补肾又补精呢？下面跟随八芳集了解一下吧！ 男人补肾水果 荔枝 荔枝中含丰富...

有人曾经做过数据对比，发现女性要比男性长寿，事实的确如此，这除了和基因有关系以外，还少不了女性的性格和身体特征的影响。比如大部分女性都比较情绪化，不容易堆积在心里，而且每个月还有大...

老年人热爱运动很不错，有助身体健康，现在有不少老年人喜欢跳舞，跳舞虽然好，但有些事项需注意。爱跳舞的老年人需要注意哪些？老年人不宜到人多拥挤的地方跳舞，应该选择空气流畅、人员较少的...

牛奶含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等很多营养素，对于成长中的孩子来说，是一种非常好的营养饮品，但老年人是否应该多喝牛奶呢？很多老年人一直没有养成喝牛奶的习惯，觉得牛奶不好喝，而且脂肪...

很多人认为，中老年人要少吃肉，肉吃太多会导致三高。其实，这是错误的。中老年朋友如果不注意营养均衡，拒绝吃某些食物，反而容易加快身体器官功能衰退。适当的补充对于老人们来说也是很重要的...

养肝对于不同的人，会有不一样的需求。作为上班族来说，平时应该注意做好哪些身体的养护工作呢？肝脏的健康，就说明大家的身体排毒好，这些都是身体重要的养护器官。其实，在生活中用眼过度也会...

关于亚健康的人数目逐渐在增多，而普及的人群也随之扩大。而这白领也在这其中占有一席之地，在办公室中存在着很多的健康隐患，再加之各种不同的压力，使其症状更加严重。下面我们就跟随八芳集一...

现在的上班族，多是工作压力和生活压力大的，因为需要保证自己的生活质量，就需要努力的工作，也需要做好日常的锻炼。只有健康的身体才有健康的以后，这些都是很重要的。现代人的压力越来越重，...

儿童身体有不适时需要尽早发现尽早治疗，这样才不会导致有什么后遗症，如果儿童频繁眨眼大概率是缺乏维生素B12和微量元素，需要进行食物治疗或者眼药水来缓解，如果无法改善的话，可以带去医院...

女孩进入青春期有什么变化 进入青春期你首先会注意到你开始长高、长胖。由于人体全身骨骼的增长速度并不完全相同，因此你的骨骼框架会发生变化，你会发现你的腿要比以前显得修长。 体重的增加与...

可能在生活中，大家觉的忙碌的工作让我们没有自己的闲暇时间去娱乐，所以快乐少了，或许还有朋友认为因为生活的巨大压力让我们快乐不起来，其实，快乐是需要好的心态的，如果下面的八种心态正出...

由于女性的生理成熟一般要比男性早两年左右，故她们的性意识的产生和发展也较早。随着女性月经来潮和体态女性化发育，她们自己感到已经不是一个天真的孩子了与男性越来越明显的差别。其性心理的...