排序
女性卫生巾使用的五大常见误区
生活中,很多女性青睐大容量吸收好的卫生巾,以为可以用的更久,但是,专家提醒女性朋友,经血中有丰富的营养物质,易成为细菌大肆滋生的“培养基”,所以,卫生巾一定要勤快地更换。 女性盆腔...
15种抗衰老的食物 长期吃有利于吃出好肌肤
女人们的年龄每年都在增加,衰老的速度也越来越快,想要保持年轻就要及时抗衰老。而女人抗衰老小编建议从吃着手,因为女人吃的健康,才会年轻美丽。那么女人吃什么抗衰老呢?哪些食物抗衰老呢?...
警惕危害足部健康的10个坏习惯
人们最容易忽视脚部的保健,其实脚部每天是人体承受压力最多的地方,亦是最疲劳的部位,保护足部健康尤其重要。以下10种状况,很可能会影响脚部健康。 1、体重超标:脚部受力约为体重的120%。美...
宝宝乘车注意事项 孩子不宜系成人安全带
经济的发展让无数家庭选择汽车出行,汽车确实让生活更加方便,但父母绝不能忽视其中隐藏的危险。尤其是有孩子的家庭,从汽车的选择到出行务必要考虑周全,孩子的安全问题不可小视。那么宝宝乘车...
加强锻炼四梢 疏通血脉养生保健还能延年益寿
中医认为,指为筋之梢,舌为肉之梢,发为血之梢,齿为骨之梢。梢者末也,人过花甲,“四梢”往往开始萎缩,但只要加强锻炼“四梢”,再加上合理营养,便可延缓衰退。通过刺激锻炼“四梢”能疏通...
眼皮下垂可能是病 眼皮下垂可做手术改善
生活中,有些老人不把眼皮下垂当回事,认为是年纪大了、眼皮松了造成的“自然现象”,其实不然。老人眼皮下垂也可能是某些疾病的早期表现,需引起重视。下面跟随八芳集去来了解一下吧。 脑干病...
多数人都会搞错的急救方法 你是不是也有这些错误
不管你的身体健不健康,都应该要知道基本的急救知识,那么在遇到身边有人陷入危机时,才能在第一时间给予对方救援,降低伤害。然而在积非成是、以讹传讹的情况下,你能确定自己所获得的急救知识...
类风湿关节炎日常护理法 锻炼常做关节拉伸运动
类风湿关节炎是关节炎中最厉害的其中一种,疾病发生对于患者的生活工作都会造成很大的影响,那么类风湿患者朋友平时应该怎样护理好自己减少疾病带来的伤害呢?今天就让我们跟随八芳集一起来总结...
吃饭速度过快的六大伤害 能降低吃饭速度的小妙招
在这个快节奏的时代,为了赶时间,很多人吃饭的时候都是呼噜一顿,和喝饭没有什么区别。这种吃饭模式虽然加快了速度,省下了一些时间,但是却给身体带来了伤害,得不偿失,正确的吃饭姿势会大大...
导致人格分裂的原因有哪些
导致人格分裂的原因有哪些 1、遗传因素 根据犯罪心理学家对于很多犯罪人群的家庭进行调查的结果表示,很多罪犯的家族里都有反社会人格障碍,所以犯罪的机率远远比其他人要高尚很多。也有一些研...
蛋白粉简直就是健身圣物 对它可能有很大的误会
目前在健身这一块,对于健身者们来说,蛋白粉简直就是“健身圣物”。外界对于蛋白粉有着很多宣传,比如增强免疫力、帮助生长发育、修复身体组织和细胞等等。其实大家对于这一块有很深的误会,到...
家庭中使用微波炉不可忽略的九大危害
微波炉凭借其快速、方便的优点,已成为每家厨房中不可缺少的“武器”,但任何事物都有好坏两面,微波炉带来方便的同时,用起来也并非绝对安全,尤其要注意以下9条禁忌。 1.忌加热时间过长。微波...
地震救助现场的急救要点
出血 皮肤少量出血,可用消毒纱布(如无消毒纱布,则应就地取材,选用毛巾、布带等柔韧的类纱布物)压迫止血后包扎;喷射状出血,说明动脉破裂,应用钳夹血管止血,在没有工具的情况下,可在出...
女生冬天不穿内衣可以吗 女生冬天需要每天换内裤吗
无论冬天还是夏天,女生内衣还是得每天坚持穿的,不然长时间不穿内衣会导致胸部下垂,变形后就会没有胸型,而且内裤也是要勤洗勤换,不能因为冬天而选择两天一换,这样不卫生。 全文目录 1、女...
跑步是门学问 正确跑步应牢记的注意事项
虽然跑步是我们生活中常见的运动项目,不受到任何的时间以及场所的控制,但是跑步有很大的学问,不仅要讲究跑步的质量数量,同时也要了解到其健身的效果,如何正确的跑步呢。 怎么正确的跑步? ...
简单瑜伽缓解坐骨神经痛 瑜伽热身给你安全保护
坐骨神经是人体神经中最粗大的周围神经,从下腰椎发出,经过臀部,向下走行至双腿后方,再抵达脚底和大脚趾。主要支配股后肌和所有小腿肌肉,小腿和足外侧皮肤感觉。下面和八芳集一起来了解一下...
三七粉祛瘀又补益 三七粉的正确吃法是一种病一个量
和黄芪一样,三七粉是一味家喻户晓的中药。这种中药被誉为“心血管终身卫士”,具有清除自由基、提高免疫力、祛瘀补益等功效,甚至还能祛斑! 三七粉的作用与功效:活血也止血 1、扩张血管、降...
晚睡的习惯会透支我们的生命 熬夜的补救方法
有着熬夜的习惯,这不是一下子就会改善的,因为想要改善自己的不良习惯,大家就需要做好预防的工作。现代人对于上班熬夜的习惯是非常的多,在平时还会有一些晚睡的习惯,就算不是工作也是玩手机...
遭遇地震时要这样做
从我国唐山大地震的资料看,有些人之所以能在被埋没的瓦砾中生存下来是因为:1.没有受到致命的内脏伤;2.试着寻找出路道德找到通气口,然后找到出口,并迅速脱离侄塌的房屋废墟;3.在没有...
服药半个小时内不要运动 吃这些药千万别碰酒
身体出现疾病的时候,吃药是解决的方法之一,也是很常见的一种治疗。对大家来说,服药期间的饮食注意事项,只要遵循医生的叮嘱,一般不会有太大的影响。很多人一下歇不了,喜欢运动,或者是运动...