健康百科共1739篇 第45页
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在大事面前要学会沉住气 沉住气儿是一种人生的修为-八优阁

在大事面前要学会沉住气 沉住气儿是一种人生的修为

随着年龄的增长,我们会发现那些真正优秀的人,往往是在遇到困难的时候可以沉心静气,平静的处理问题。绝对不会把情绪带到脸上。在日常相处中。如果遇到不开心的事情,也会隐藏住自己的情绪。对...
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教你如何发泄内心的抱怨与烦恼-八优阁

教你如何发泄内心的抱怨与烦恼

教你如何发泄内心的抱怨与烦恼 一、将你的抱怨用电脑打字的方式发泄出来 如果你的手边没有适合的笔记本或者日记本,而你又急需发泄,不妨顺手打开电脑中附带的记事本等软件,不用在意是不是打了...
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女人时尚生活背后10大健康误区-八优阁

女人时尚生活背后10大健康误区

都市生活灯红酒绿让人眼花缭乱,潮男潮女充斥着这个城市。帅气、时尚的装扮,爽朗利落的生活,恣意的生活方式都是年轻男女的追求。但是这种生活往往带来很多健康问题,今天小编为大家一一介绍:...
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女人喝苦瓜水有什么好处 苦瓜汁敷脸可以祛痘吗-八优阁

女人喝苦瓜水有什么好处 苦瓜汁敷脸可以祛痘吗

苦瓜在生活中不仅是食材,对女性还具有美容功效,无论是苦瓜水合适苦瓜汁敷脸,对身体都有很大的帮助,内服苦瓜水可以清热解毒,让您快速将体内的毒素排出,这样就可以达到减肥、美容、通便等效...
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细嚼慢咽帮你预防疾病侵袭 揭秘咀嚼健康益处-八优阁

细嚼慢咽帮你预防疾病侵袭 揭秘咀嚼健康益处

现代人生活节奏快,连吃饭时间都被精确到几分钟。其实吃饭太快并不好,大多数的食物都在很大颗粒的状态下就进了肚子,加上生活习惯不好和阻塞的经络使得消化酶的分泌不足。快速的吃饭习惯,更使...
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熬夜眼袋严重 9个小方法可以帮你恢复迷人的双眼-八优阁

熬夜眼袋严重 9个小方法可以帮你恢复迷人的双眼

很多人在熬夜之后,就会出现身体的浮肿和眼睛的眼袋问题,浮肿多少还好点,就是眼袋的问题,对女性来说,是最显示年纪的。这个时候,大家就想这个眼袋自己是可以恢复的吗?熬夜眼袋多久可以恢复...
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吸猫有风险 免疫力低尽量别养猫-八优阁

吸猫有风险 免疫力低尽量别养猫

一日吸猫,终身想养,但是养猫很多时候并不像网上“照骗”那么美好,也是有一定风险的,甚至可能导致疾病,那么养猫的人容易得什么病?下面跟随八芳集了解一下吧! 1、弓形虫感染 弓形虫病是猫...
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中药缓解失眠 四大食物教你调理失眠-八优阁

中药缓解失眠 四大食物教你调理失眠

失眠总是让人整夜的睡不好,影响隔天的精神,这对大家的健康来说,也是很有危害的。失眠问题是很多人的面临的挑战,很多时候,大家需要改善的不仅是饮食,还有方法。我只是想简简单单睡个好觉,...
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生活中的错误健康理论 这些常识事实上是错误的-八优阁

生活中的错误健康理论 这些常识事实上是错误的

关于'健康'与'营养'存在很多民间的所谓常识,这些常识包括'味精会让人生病'、'运动型饮料补充电解质,所以完全无害'等等。这些常识事实上都是错误的。下面我们就跟随八芳集来列举一些生活中遇到...
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强迫性神经症有哪些症状-八优阁

强迫性神经症有哪些症状

强迫性神经症有哪些症状 1、强迫行为: 在强迫意念的作用下,患者只好一次又一次地进行强迫行为,想借此来消除焦虑、紧张等情绪障碍,患者有时会无意识地进行强迫行为,如不断地洗手、反复检查...
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夏天练瑜伽的4大理由 适合夏天做的7种瑜伽-八优阁

夏天练瑜伽的4大理由 适合夏天做的7种瑜伽

随着温度的升高,夏季的感觉已经来了,春夏交替的时候,运动是女性生活中必不可少的一种运动。这几年比较形式的瑜伽锻炼,对女性的气质修炼和身体锻炼功效都是很不错的。这也是很多女性喜欢的一...
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人体急救穴用处大 你知道的有几个-八优阁

人体急救穴用处大 你知道的有几个

在日常生活中,我们经常听说的“头疼医脚”、“丹田”、“人中”等说法,其实都说的是关于人体穴道的一些知识。根据中医理论,人体分布着很多经脉和穴道,控制着人体的基本状态。如果我们能合理...
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6个卫生好习惯帮你拒绝流感-八优阁

6个卫生好习惯帮你拒绝流感

6个卫生好习惯帮你拒绝流感 6个卫生好习惯帮你拒绝流感 在普通感冒和流感高发季节,你必须养成的六个卫生习惯。 擦一擦手机。 日常生活中我们与手机的关系过于亲密。当手机与多种细菌接触过后,...
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能够长寿日常应做到的措施 长寿养生的健康法则-八优阁

能够长寿日常应做到的措施 长寿养生的健康法则

到现在一直关注的问题就是怎样才能长寿,长命百岁是我们每个人都希望的,那么我们应该怎么做才能长寿,我们首先要做的是饮食,饮食健康才能促进我们的长寿,还能够同时减肥,缓解便秘,改善我们...
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如何锻炼腰部马甲线 教你家庭运动法练出迷人马甲线-八优阁

如何锻炼腰部马甲线 教你家庭运动法练出迷人马甲线

腰部马甲线是让无数人都为之疯狂的,不少人加入运动行列就是为了能够快速练出傲人的马甲线。但是如何锻炼呢?这可是需要方法的。小编整理了相关健身动作,希望可以帮助到各位,大家可以对照练习...
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肺结核的早期症状 做好9点减少自己的感染几率-八优阁

肺结核的早期症状 做好9点减少自己的感染几率

人们对肺结核的重视:肺结核会传染吗?和肺结核病人一起生活如何避免被传染?肺结核有哪些症状表现?感染肺结核后应该怎么办?下面跟随八芳集了解一下吧! 肺结核会传染吗 当然,肺结核会传染,...
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隐形眼镜上的沉淀物是什么?隐形眼镜天天戴,眼睛真的会瞎吗?-八优阁

隐形眼镜上的沉淀物是什么?隐形眼镜天天戴,眼睛真的会瞎吗?

戴隐形眼镜的朋友会发现一个问题,那就是隐形眼镜用一段时间后,总感觉上面有沉淀物怎么都冲洗不掉,同时镜片不如之前柔软,在边缘甚至还有毛毛的感觉,带进眼睛里之后,感觉不适、发干的频率较...
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赖床是身体发出的不健康信息 改掉这个坏毛病的建议-八优阁

赖床是身体发出的不健康信息 改掉这个坏毛病的建议

女性朋友们,每天清早醒来之时,你除了懒懒地不想起床外,会不会还有一些不舒服小毛病?请千万别忽略这些小症状,健康的问题就是隐蔽在这些症状上,这是你身体给予你发出的不健康信息,其中正隐...
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偏方秘方大全 这些错误偏方99%的人都用错了-八优阁

偏方秘方大全 这些错误偏方99%的人都用错了

生活中有很多的偏方秘方这是很多年总结出来的,但是这些偏方秘方大全真的那么好用吗?其实不是的有很多的偏方秘方都是错误的,因为如果不能正确的使用可能会导致严重的后果。下面跟小编一起来了...
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心思敏感的人该如何克服自己的心态-八优阁

心思敏感的人该如何克服自己的心态

心思敏感的人该如何克服自己的心态 1、适应方法 对产生焦虑的对象要勇敢的面对,这是克服焦虑心理的最佳方法。焦虑者尅把某个害怕的情形分解成几个小目标,循序渐进,就可以逐渐适应这个情景,...
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