健康百科共1739篇 第57页
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白领久坐居然还可以变瘦 教你几个妙招轻松躺瘦-八优阁

白领久坐居然还可以变瘦 教你几个妙招轻松躺瘦

白领就等于是久坐一族,基本上从早上上班到下午上班都是一直忙的离不开身。大家都知道久坐会有许多坏处,比如大象腿,小肚腩或是腰酸背痛,基本上这些在白领一族来说,是都有的情况。家里的事情...
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长期憋尿的危害提醒 有效预防憋尿的方法-八优阁

长期憋尿的危害提醒 有效预防憋尿的方法

因为憋尿造成上医院的病人不在少数,一些人在生活中经常有憋尿的习惯,很多人因为工作的关系,会经常憋尿,还有的人晚间由于懒得起床而彻夜憋尿,有的甚至还会因为看一部电视剧看的正上瘾的时候...
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高楼发生火灾逃生要点 消防员教你是跑还是不跑-八优阁

高楼发生火灾逃生要点 消防员教你是跑还是不跑

1月18日,山东青岛一小区 25层一住户家中疑似天然气爆炸, 家中着起大火, 夫妻二人被严重烧伤。 生死关头, 二人在25楼高空极限逃生, 从楼体外墙爬到24楼获救。 二人有两个子女, 全身16%-18%...
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青春期女孩的心理很叛逆 青春期叛逆的解决办法-八优阁

青春期女孩的心理很叛逆 青春期叛逆的解决办法

青春期女孩心理往往敏感细腻,稍微不留神很容易伤害她们的玻璃心,但是青春期女孩儿心理也是最容易出现问题的,所以在日常生活中,家长们不要只顾着赚钱养家,而忽略了对孩子的关注。那么青春期...
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青春期要预防哪些妇科病 私处保养遵守这些原则-八优阁

青春期要预防哪些妇科病 私处保养遵守这些原则

现在很11、12岁的的青春少女就已经在生理上走向成熟,月经初潮,乳房发育等。对于初次面对这样的生理变化,难免会疏于保养而引发各种各样的疾病。那么,青春期要预防哪些妇科病呢?私处如何保养...
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青春期的女孩子不能吃哪些食物 青春期吃什么最好-八优阁

青春期的女孩子不能吃哪些食物 青春期吃什么最好

人人都需要经历青春期,在这段时间里,女孩子们的身心开始快速发育。为了能够促使发育正常,需要补充营养,才能支撑身体快速发育的情况。当然,补充营养要擦亮眼睛,并不是什么东西都吃,而是要...
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乐观心态是健康内因 生活中保持乐观心态的方法-八优阁

乐观心态是健康内因 生活中保持乐观心态的方法

祸从口出,人人皆知,但病由心生,却一直被人们所忽视。情绪与心血管、肌肉、呼吸、泌尿、新陈代谢和内分泌等功能存在着密切的关系。不少疾病都是由心病引起的,因此保持乐观健康的心态很重要,...
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久坐的8大危害 五个简单的动作摆脱久坐危害-八优阁

久坐的8大危害 五个简单的动作摆脱久坐危害

久坐不仅屁股变大腿变粗,对身体其他部位都会带来负面影响。那么问题来了,长期久坐到底对身体的哪些部位会产生怎样的影响呢?那有什么好方法可以减轻这样的影响呢?一起和八芳集看看关于久坐的...
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司机开车长期久坐腰酸屁股疼 调整驾驶坐姿是关键-八优阁

司机开车长期久坐腰酸屁股疼 调整驾驶坐姿是关键

司机和白领一样,整日久坐不能动弹,给身体带来很大的负担,司机开车久了,会腰酸背痛,屁股疼,坐立不安,那么司机久坐屁股疼怎么办呢?有没有什么缓解甚至是解决办法?下面就让编辑来为大家介...
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女子在车顶跳舞 为了红没底线 什么危险的事都敢做-八优阁

女子在车顶跳舞 为了红没底线 什么危险的事都敢做

近年,随着短视频平台的爆红,很多所谓的网红,都能够通过这些平台发布自己的作品积攒了大量的人气,拥有了很多粉丝,传播正能量自然是好事;然而,有些人为了红,却没有任何底线,为了红什么都...
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2018年最危险的五种玩具 孩子再喜欢宝妈也别轻易买-八优阁

2018年最危险的五种玩具 孩子再喜欢宝妈也别轻易买

对于孩子们而言,玩具是童年时期最好的伙伴,然而并非所有的玩具都适合孩子玩,某些时候,它也可能是危害儿童生命健康的元凶,家长们要注意:曾在2018年非常流行的这五种危险玩具,孩子再想要也...
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笑一笑十年少!笑是营养素,每天笑4次可活80岁以上-八优阁

笑一笑十年少!笑是营养素,每天笑4次可活80岁以上

由于现代社会发展快速,生活节奏加快,很多人并不能一下子适应当前的快节奏,也由于工作压力,各种生活压力,自身抗压性不是很好,所以患上抑郁症的,以及有轻度抑郁的人,越来越多了,有心理疾...
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骨科专家称:爬楼爬山是最笨的运动 膝盖磨损严重-八优阁

骨科专家称:爬楼爬山是最笨的运动 膝盖磨损严重

当前这个时节天气还稍微寒冷,可再过个把月,天气渐暖,很多人都会约上三五好友或全家出动,结伴去户外郊游踏青,想想都是十分惬意的事情。当然有很多朋友会选择爬山的方式来一览自然风光,觉得...
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警惕!这8个坏习惯害得很多人死于心脏病-八优阁

警惕!这8个坏习惯害得很多人死于心脏病

在中国,每年有超过50万人发生猝死,而这些猝死里面绝大多数都是心源性猝死。心脏病是人类健康的第一杀手,我们都知道心脏健康的重要性。可是,却仍然在有意无意地做着些危害心脏健康的事情。这...
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交警提醒:电动车有这三个条件中一种 一律强制报废-八优阁

交警提醒:电动车有这三个条件中一种 一律强制报废

现在国内汽车保有量大幅提升,现在出门开车在路上行驶的速度可以被称为乌龟速度,特别是在上下班和假期,这种情况尤为严重,在这种情况下,人们也是懂得变通,选择更方便,环保的电动单车出门,...
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夜间开车潜在危险多 黑夜行车保安全5条秘诀-八优阁

夜间开车潜在危险多 黑夜行车保安全5条秘诀

车主夜间行车应遵循一条原则,就是安全第一。在行程安排上,不到万不得已不走夜路,因为夜间行车有很多潜在的危险,尤其是长途驾车。如果不得不驾车走夜路,对于并不熟悉夜间驾驶的朋友,还是要...
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拥有这些危险驾驶陋习 分分钟夺人性命-八优阁

拥有这些危险驾驶陋习 分分钟夺人性命

开车时频繁拨打手机,行车中过度玩笑聊天,抢路抢行不懂礼貌行车,穿着拖鞋、不系安全带,疲劳时仍勉强行车,诸如此类不良驾驶行为,都将给行车交通安全,埋下极其危险的事故隐患,这些不良驾驶...
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雾霾天气行车安全常识 重污染天气安全出行注意事项-八优阁

雾霾天气行车安全常识 重污染天气安全出行注意事项

对于广大驾驶员来说,在雾霾天气下开车,除了要求驾驶员具有良好的应对意识外,更需要良好的开车习惯。雾霾天如何安全行车应该成为很多车主的必修课。下面,是雾霾天气行车安全常识的相关知识,...
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冬季行车注意事项 冬季车祸多发四个危险时段提醒-八优阁

冬季行车注意事项 冬季车祸多发四个危险时段提醒

随着冬季的到来,大雾、雨雪天气增多,给广大驾驶人行车安全造成极大影响,交通事故也进入“多发期”。所以,交警提醒广大驾驶人冬季行车谨慎驾驶,并献上冬季节交通安全爱心攻略。下面,和八芳...
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白领用眼护眼小常识 4招缓解眼睛疲劳-八优阁

白领用眼护眼小常识 4招缓解眼睛疲劳

现代人学习、工作压力大,经常要目不转睛地盯着屏幕看电脑,这样高强度的工作和学习很容易使眼睛干涩、疲劳。那么怎么才能有效缓解眼睛疲劳?传统说法就是工作一小时花五分钟看看远处或者绿色植...
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