健康百科共1739篇 第60页
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常吃糙米杂粮提高免疫力 老人养生不妨糙一点-八优阁

常吃糙米杂粮提高免疫力 老人养生不妨糙一点

养生的问题对于老人来说,还是有必要的。有一些退休的老人,对于自己的晚年生活,更加的注重质量。很多老人向往精致美好的晚年生活,饮食和生活都精打细算,结果让自己疲惫不已。其实,日子过得...
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男人总是会出现脱发现象 改善男性脱发的食物推荐-八优阁

男人总是会出现脱发现象 改善男性脱发的食物推荐

很多男性朋友在平时的生活中都会遇到脱发的情况,导致脱发的原因有很多,在平时应该注意一下,不要出现脱发。一旦发生脱发的症状,我们应该怎么办呢?男人一旦出现脱发,会让形象一降千里,那么...
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老年人常喝牛奶能预防骨质疏松 这几类老年人不要喝牛奶-八优阁

老年人常喝牛奶能预防骨质疏松 这几类老年人不要喝牛奶

牛奶含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等很多营养素,对于成长中的孩子来说,是一种非常好的营养饮品,但老年人是否应该多喝牛奶呢?很多老年人一直没有养成喝牛奶的习惯,觉得牛奶不好喝,而且脂肪...
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妇科检查疼不疼呢-八优阁

妇科检查疼不疼呢

妇科疾病危害女性的女性身心健康。因此对于女性朋友来说,需要了解怎么进行妇科检查呢?妇科检查是女性常见的有效防治疾病的手段之一。因此对于女性朋友来说,进行妇科检查是必须的。妇科检查是...
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女人贫血吃什么好 中医专家推荐补血食疗方-八优阁

女人贫血吃什么好 中医专家推荐补血食疗方

贫血似乎已经成为了现代女性的通病,由于节食减肥导致营养不均衡,再加上每个月经期血液的流失,让不少女性都开始下意识地养生补血。而说到补血,很多人第一时间想到的就是阿胶和红枣,但其实,...
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全面妇科检查项目都有什么-八优阁

全面妇科检查项目都有什么

女性在进行身体检查的时候,一定要积极配合,有很多女性进行身体检查,都不配合进行,这样对自身身体没有任何好处,而且不配合检查,也不会了解自身具体情况,治疗的时候不能够选择到正确方法,...
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老年人食欲差怎么办 推荐几款适用于老人消化不良的粥品-八优阁

老年人食欲差怎么办 推荐几款适用于老人消化不良的粥品

上了年纪的老年人因为身体各种机能的退化,因此容易出现食欲不振的问题,而一旦老人食欲差,就会容易营养不良,长此以往体质就会越来越差,这样一来就百病丛生,因此老年人食欲差需要及时调理和...
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白领长期坐办公室 看看这些缓解身体疼痛-八优阁

白领长期坐办公室 看看这些缓解身体疼痛

白领一族每天忙忙碌碌,对着电脑工作的时间很长,很容易引起身体一些疼痛疾病,例如颈椎病等。那么,该怎么做才能避免这些疼痛来袭?建议办公白领坐在桌边多做伸展手腕、拉伸拇指、握紧拳头、双...
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老中医教你如何调理气血-八优阁

老中医教你如何调理气血

气血不足的症状 1、指甲上无半月形 正常情况下,半月形应该是除了小指都有。大拇指上,半月形应占指甲面积的1/4-1/5,其它食指、中指、无名指应不超过1/5。如果手指上没有半月形或只有大拇指上...
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卫生巾使用提醒 使用卫生巾前要洗手-八优阁

卫生巾使用提醒 使用卫生巾前要洗手

在月经期间,卫生巾就是我们的贴身伴侣,经期间我们几乎与它形影不离,因此它的使用不可小觑。八芳集提醒, 为了我们的健康,我们在使用卫生巾过程中一定要注意以下几点。 卫生巾使用提醒 1、使...
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老人晨练方法 老年人晨练谨记6个注意事项-八优阁

老人晨练方法 老年人晨练谨记6个注意事项

如今天气回暖,老人又开始了晨练。关于晨练,老人需要注意的事项有哪些?如果你不清楚,锻炼进入误区可就不好了!晨练应该注意些什么?现在越来越多的人加入到晨练的行列中来,尤其很多老年人,...
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男性衰老8大标志 抗衰老可以多吃的食物-八优阁

男性衰老8大标志 抗衰老可以多吃的食物

衰老是人体的自然规律,也是一个正常的现象,通常每个人都会逐渐开始衰老,尤其是对女性而言,提起衰老这两个字,就会更加的恐惧,虽然男性的衰老程度相对于女性而言要慢一些,但是也无法避免这...
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白领为亚健康中主力人群 三招搞定亚健康失眠困扰-八优阁

白领为亚健康中主力人群 三招搞定亚健康失眠困扰

白领们通常因为工作的原因而缺乏运动和身体保养,也是亚健康中的主力人群。如何预防和改善亚健康状态成为白领们普遍要注意的核心问题。下面跟随八芳集了解一下吧! 世界卫生组织的一项全球调查...
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男人这些部位如何保健 8个保护区得重视-八优阁

男人这些部位如何保健 8个保护区得重视

男人的健康关乎我们的家人的幸福,社会的安定,国家的太平。这真的是一点都不带夸张的,在我们日常生活中,大家还是得多注意保养的,健康的身体是我们都要付出行动的,肯定不是嘴上说说而已了。...
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引起孩子视力下降的原因 预防从小培养良好用眼习惯-八优阁

引起孩子视力下降的原因 预防从小培养良好用眼习惯

当发现孩子眯眼、看不清黑板、看电视距离近时,很多家长都开始担心,别是近视了?孩子近视了需要做哪些检查?如何区分真性与假性近视?下面跟随八芳集了解一下吧! 对于近视的孩子,首先要通过...
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上班族久坐的10大危害 推荐5招来避开-八优阁

上班族久坐的10大危害 推荐5招来避开

现代的生活节奏比较快,上班族的工作压力也很大,很多公司里的上班族都是一直工作,连玩手机的时间都没有,这种紧张的生活方式还需上班族一直久坐,久坐时人的四肢会感觉非常僵硬,身体不适,而...
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青少年心理健康:如何为失恋疗伤-八优阁

青少年心理健康:如何为失恋疗伤

一段时间以来,“为爱而生、以死殉情”成了某些青年的爱情观。在这样的观念驱使下,爱情稍有变故,心力便无法承受,有的甚至于采取极端之举。但是爱情到底是什么,它真的能承载生命之重吗?失去...
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女孩一般几岁来月经 过早过晚来月经都不是好事-八优阁

女孩一般几岁来月经 过早过晚来月经都不是好事

月经对女性来说是很重要的,直接影响女性的生育。因此在该来的年纪还没有来月经,不仅是女孩子自己着急,家长也会跟着担心。那么女性初潮的年纪是多少岁?有没有最佳的年纪?还是说任何年纪都是...
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女性妇科检查常识 处女膜是否会被破坏-八优阁

女性妇科检查常识 处女膜是否会被破坏

考虑到社会习惯,未有性生活的女性在体检时一般不做经阴道的妇科检查,以免破坏处女膜的完整性。 这些女性可以改成做经肛门检查。但是,肛查毕竟看不到阴道和子宫颈,检查不出这些部位的炎症和...
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养生男人日常多吃什么最好 男性健康养生食谱推荐-八优阁

养生男人日常多吃什么最好 男性健康养生食谱推荐

养生几乎已经成为了全民关注的话题之一,这种情况往往可以体现在我们热爱健身的过程当中,越来越多的朋友,在我们生活当中非常注意健身,希望能够通过运动的方式让我们获得健康。当然这是不错的...
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