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小产后更要“坐月子”
在日常生活中,我们经常听到小产这个词,那么到底什么是小产呢?中医认为,妊娠12周内,胚胎自然殒堕者称为“堕胎”,妊娠12至28周,胎儿已经成型自然殒堕者就称为“小产”。 小产后更要“坐月...
遇见心脏性猝死该如何快速抢救
遇见心脏性猝死该如何快速抢救 发生了心脏性猝死,患者身旁的人除了及时拨打120求救以外,如果还懂得正确的施救方法,那么患者就有“起死回生”的希望。正确的急救措施就是心肺复苏术,基本步骤...
这些急救措施存在隐患!
这些急救措施存在隐患! 1、吃东西被噎 如果患者还能讲话或咳嗽,表明气道没有被完全阻塞,尽量让他自己咳出来较好;如果患者意识清醒,但无法自己咳出噎住的食物,可用海姆利克操作法,即顺着...
这些坏习惯最易致癌!
这些坏习惯最易致癌! 1、吸烟减压→肺癌 一个人吸烟时,他所影响的不只是自己一个人的健康,因为研究表明,吸二手烟对人体的危害堪比直接吸烟,而儿童被动接受“二手烟”后的危害更大。除了吸...
为什么烫伤后不能涂牙膏
为什么烫伤后不能涂牙膏 有关专家认为,烫伤后涂抹牙膏这种做法是错误的。专家表示,由于伤口的热气受到牙膏等物质的遮盖,热气只得往皮下组织深部扩散,结果造成更深一层的烫伤。虽然有些牙膏...
这些坏习惯令肠道积累毒素!
这些坏习惯令肠道积累毒素! 1、冬季饮水量减少 由于冬季出汗量减少,人们对水的需求不如在夏季强烈,饮水量也随之减少。但在水分不足的情况下,排泄物在体内会逐渐变硬,对排便产生不利影响。...
盘点治疗妇科疾病常见的误区
盘点治疗妇科疾病常见的误区 1、长期使用各种洗液清洗下身,冲洗阴道。 有些女性长期使用各种洗液(包括药物和清洁类)清洗下身,还有些女性甚至在沐浴时用自来水冲洗阴道,这些都是不可取的。...
孩子步行上学对身体更好!
孩子步行上学对身体更好! 我们都知道孩子到了一定年龄后,就会需要去学校学习知识,这个时候,很多家长由于不放心孩子的安全,就会开车接送孩子。但保健专家发现,从学生保健的角度分析,孩子...
这样吃可以有效增强孩子记忆力
这样吃可以有效增强孩子记忆力 之所以均衡健康的饮食能增强智力,源于食物中的某些营养素可以让大脑中的神经递质更有效工作。据此,专家专门讲解了如何搭配孩子的一日三餐。 早餐:研究显示,与...
为什么孩子会患上抑郁症?
为什么孩子会患上抑郁症? 1、消极的、不愉快的和充满压力的家庭气氛,亲子之间缺少沟通与交流,儿童得不到父母的爱护和关心,心理需要不能满足,从而导致抑郁。 2、亲人之间的分离、重大的突发...
如何加强孩子青春期心理健康
如何加强孩子青春期心理健康 青春期的特点 青春期是从童年向成年的过渡时期,此期儿童体格生长加速,在内分泌激素的作用下,生殖系统开始发育成熟,生理、生化、心理、智力、行为上都发生巨大变...
宅女该如何健康养生
宅女该如何健康养生 1、宅家工作,每两小时一个健康活动: 这个时代谁能离得开电脑和网络?宅人们更是如此。专家提醒宅人们,工作或上网浏览面对电脑的时间最好不要超过两个小时。可以下载一个...
想要健康长寿吗 七招你一定要学会
长寿健康是人的一种美好、永恒的追求,我们要实现之,只能从生活的一点点细节做起,下面介绍的七招你都要会: 长寿第一招:爱上一种运动 选择自己最喜欢的一种运动,这种运动必须是客观条件允许...
骨盆变形易影响孕妇分娩
这是因为骨盆在结构上有两个直径,前后径短,左右径宽的利于胎儿通过,可以自然生产;天生骨盆窄小,前后径长、左右径窄,胎儿就不易娩出,可以选择剖腹产。因此,虽然骨盆的大小对生育没有直接...
这些偏方帮你赶走感冒
这些偏方帮你赶走感冒 1、薄荷桑叶梨汤:薄荷3克,桑叶3克,梨1个切片,加开水适量热饮。 2、二白汤:葱白15克,白萝卜30克,香菜3克,加水适量煮开热饮。 3、赤小豆、绿豆、白扁豆各30克,洗净...
治疗直肠炎的偏方有哪些
直肠炎的症状 1、腹泻 这是直肠炎最常见的症状,也是最明显的症状,常常会反复发作,持续时间很长总是痊愈不了,症状轻的可以出现每天2-5次,严重的甚至是出现20-30次,粪便的形态个体差异也比...
白带异常怎么办 推荐使用食疗
正常妇女阴道内都有少量白色无臭味的分泌物即白带,如果分泌过多、过少、颜色异样则称为白带异常。我国中医认为白带异常即带下病发生的原因主要是由于脾虚肝郁、肾气不足或湿热下注等所致的。下...
五个小细节让你健康轻松享受每一天
你是否有这样的情况,天还没完全亮的时候,闹钟急不可待地吵醒了你。而你睡眼惺忪、烦躁、甚至发火。其实这是很多人的痛病,下面美袭来小编将告诉你一些小细节以便你摆脱这些上班族的痛病而健健...
怎么保键养生让你更加长寿
★吃什么好 鱼全身都是宝,不管男女都应多吃鱼类食品,且多多益善。研究表明,经常吃鱼的日本人患心血管疾病、心血管疾病的比例非常小,因此很长寿。本草纲目有日:鱼“味甘性温,开胃口,利大...
三大法宝推迟女人更年期
更年期是不可逆转的自然发展规律,但是如果做好自我的保健就可以延迟更年期的到来。那么,怎么做才可以延迟更年期的到来呢? 1、注意饮食健康 (1)、大豆食品大豆食品由于含有丰富的植物雌激素...