心理健康共100篇 第5页
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青春期心理上产生叛逆 家长应对青春期叛逆的方法-八优阁

青春期心理上产生叛逆 家长应对青春期叛逆的方法

青春期的青少年会在心理上产生叛逆,家长可以从以下几方面来应对青少年青春期的叛逆问题。下面跟随八芳集了解一下吧! 1、多沟通 到了青春期,孩子的生理、心理都逐渐成熟了,再用对待小孩子的...
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青春期少女容易有这些心理问题-八优阁

青春期少女容易有这些心理问题

青春期少女容易有这些心理问题 1、嫉妒 当别人比自己好时,表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意,更有甚者竟用打击、中伤手段来发泄内心的嫉妒。 2、狭隘 即斤斤计较,心胸太狭窄,不能容人也不理...
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心理长期阴暗易患强迫症-八优阁

心理长期阴暗易患强迫症

心理长期阴暗易患强迫症 阴暗心理可致使精神强迫症,强迫症是属于神经官能症中的一种类型,其实强迫症并不是很可怕,临床上认为强迫症的症状表现主要有强迫情绪,强迫观念或者强迫行为等,多数...
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心理压力大易诱发癌症?-八优阁

心理压力大易诱发癌症?

心理压力大易诱发癌症? 医学心理学家指出,家庭稳定、婚姻美满、人际关系和谐、有可信赖的亲友的人,其患病率明显低于生活孤独者或心理压力大的人。 医学研究显示,心理社会因素是决定人体健康...
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抑郁患者的症状表现 容易得抑郁症的性格揭秘-八优阁

抑郁患者的症状表现 容易得抑郁症的性格揭秘

抑郁症又称抑郁障碍,以显着而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世。不开心是...
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强迫症的表现都有哪些-八优阁

强迫症的表现都有哪些

强迫症的表现都有哪些 1、患者会出现强迫检查 通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心,反复检查,如反复检查已锁好的门窗,反复核对已写好的账单,信件或文稿等。 2、患者会出...
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女人自我安慰的方法有哪些-八优阁

女人自我安慰的方法有哪些

女人自我安慰的方法有哪些 第一个安慰:最重要的是今天的心 何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是...
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导致人格分裂的原因有哪些-八优阁

导致人格分裂的原因有哪些

导致人格分裂的原因有哪些 1、遗传因素 根据犯罪心理学家对于很多犯罪人群的家庭进行调查的结果表示,很多罪犯的家族里都有反社会人格障碍,所以犯罪的机率远远比其他人要高尚很多。也有一些研...
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抑郁症不是不治之症 识别抑郁症特征-八优阁

抑郁症不是不治之症 识别抑郁症特征

有许多精神病学教科书和精神科专家都详尽地描述了抑郁症的临床表现,但对于多数医生甚至是患者家属而言,往往只留意了典型的症状,对一些未被教科书或专家们强调的表现往往视若无睹。下面跟随八...
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人生九不过句句藏天机 莫忧思莫大怒莫悲愁-八优阁

人生九不过句句藏天机 莫忧思莫大怒莫悲愁

在古时,医学家孙思邈曾经告诫世人: 莫忧思,莫大怒,莫悲愁,莫大惧,莫跳踉,莫大笑,勿汲汲于所欲,勿悄悄怀仇恨,则得长生也。 人生后半场,为人、处世、养生,都讲究 “九不过”。 - 01 -...
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日常如何缓解紧张情绪 总是紧张有效的调适方法-八优阁

日常如何缓解紧张情绪 总是紧张有效的调适方法

你会经常的产生紧张的情绪吗?对于多数成年人来说,面对日常的生活是不会有紧张的感觉的,除非是遇到了一些突发的事件。偶尔的紧张是正常的,但是如果经常紧张,就应该引起重视了,是一种精神上...
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总是陷入焦虑 7种正念策略有效地管理消极的情绪-八优阁

总是陷入焦虑 7种正念策略有效地管理消极的情绪

焦虑本是一种与生俱来的情绪状态,适当的焦虑对人体是无害的。但是如果长时间处在焦虑的状态下,那么就是一种病态“焦虑症”了。焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作...
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心思敏感的人该如何克服自己的心态-八优阁

心思敏感的人该如何克服自己的心态

心思敏感的人该如何克服自己的心态 1、适应方法 对产生焦虑的对象要勇敢的面对,这是克服焦虑心理的最佳方法。焦虑者尅把某个害怕的情形分解成几个小目标,循序渐进,就可以逐渐适应这个情景,...
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情绪的功能 调整自己做情绪的主人-八优阁

情绪的功能 调整自己做情绪的主人

情绪是什么?通过展示五颜六色的情绪轮,积极和消极情绪都是丰富多彩的,而且情绪是一种原始的心理反应。和人类一样,动物也具备情绪的表达。在我们的日常生活中,常常遇到由于暴怒、过于激动、...
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了解自己的压力来源 是解决压力的前提-八优阁

了解自己的压力来源 是解决压力的前提

每个人都会有一定的压力,那些对自己要求高的人,压力往往会更大。压力太大怎么办?想要缓解压力,建议学习一下正确的方法,这在生活中是很有实用价值的。压力大的原因是什么?了解自己的压力来源...
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造成焦虑症的原因有哪些-八优阁

造成焦虑症的原因有哪些

造成焦虑症的原因有哪些 1、环境诱因 在众多诱发焦虑症的原因中最大因素就是环境。令人感到有压力的生活事件及失落感都有可能诱发焦虑症,比方说丧偶(尤其老年丧偶,几乎八、九成的人会得病)...
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总是昏昏沉沉没精神 想要活力满满试试这样做-八优阁

总是昏昏沉沉没精神 想要活力满满试试这样做

早上起来人应该是充满活力的,带着满满的能量面对新的一天。但是不少人并不是这样,即使是刚刚起床也感觉没有精神,一整天的工作和学习也是心不在焉的。没精神怎么办?调节心情的方法是什么?想知...
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别让负面情绪影响你的脸部表情!-八优阁

别让负面情绪影响你的脸部表情!

别让负面情绪影响你的脸部表情! 有知名心理学家曾经说过这么一句话,要看一个女人结婚之后到底幸不幸福,看她的脸就知道。结婚十年以上的夫妻,他们的幸福感是写在脸上的。 一个人的心情好不好...
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笑一笑十年少!笑是营养素,每天笑4次可活80岁以上-八优阁

笑一笑十年少!笑是营养素,每天笑4次可活80岁以上

由于现代社会发展快速,生活节奏加快,很多人并不能一下子适应当前的快节奏,也由于工作压力,各种生活压力,自身抗压性不是很好,所以患上抑郁症的,以及有轻度抑郁的人,越来越多了,有心理疾...
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了解抑郁症的症状特点 八个方法远离抑郁症-八优阁

了解抑郁症的症状特点 八个方法远离抑郁症

在我们周围的朋友或是亲戚之中,有些人可能患有抑郁症,这主要是长期的工作压力造成的,这种病有一定的危险性,在症状没有表现出来的时候,跟正常的人群是没有多大区别的,然而要是表现出来的话...
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