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水果功效揭秘 孕期推荐7种水果
怀孕期的准妈妈爱吃水果,不但因为它营养丰富,而且还可以缓解一些孕期的不适症状。以下7种水果对于孕妇来说有着神奇的效果哦!和八芳集一起来了解一下吧。 1、柿子——对付妊娠高血压 柿子,汁...
孕前正确补充叶酸6点注意 叶酸不宜与维生素C同补
事实上,很多孕妇不知道如何补充叶酸,小剂量叶酸片(400微克/天)没有副反应。叶酸片的副作用往往出现在需大剂量服用叶酸的孕妇身上。多数学者认为,怀孕摄入1000微克的合成叶酸片一般不会引起已...
带你揭秘无痛分娩的真相 无痛分娩减少胎儿缺氧危险
无痛分娩在医学上称之为分娩阵痛,是用某些方法使分娩时的疼痛减轻。分娩阵痛,可以让孕妈不再经历疼痛的折磨,减少分娩时的恐惧和产后的疲倦,让他们能够在第一产程中积蓄能量,在宫口开全时集...
一孕“傻”三年其实很片面 这是有科学依据的
都说“一孕傻三年”,最近西班牙学者的一项研究对此提供了科学依据。研究人员通过相关的实验研究,第一次在人类身上发现,怀孕时产生的激素是会改变怀孕者大脑结构的。下面跟随八芳集了解一下吧...
小番茄营养又健康 孕妈妈可常吃
小番茄也叫圣女果,营养丰富,新鲜多汁。那么孕妇能吃小番茄吗?答案是可以的。小番茄营养又健康,孕妈妈可常吃。那么,孕妇吃小番茄有哪些好处呢?下面就和八芳集一起来看看吧! 从某种程度上...
孕妇想要吃出营养 一起学做健康孕妇餐
准妈妈营养均衡,才能保证胎儿健康发育。因而有很多妈妈都在找孕妇餐食谱大全及做法,都在想自己能不能试着做些营养又美味的孕妇食谱家常菜,孕妇餐食谱讲究的都是荤素搭配,干稀配合,食物多样...
易得妊娠糖尿病的孕妇 预防控制妊娠糖尿病的方法
妊娠糖尿病是指怀孕前未患糖尿病,而在怀孕时才出现高血糖的现象,其发生率约百分之一到三。筛检的方法是在怀孕二十四到二十八周之间,喝五十公克糖水,一小时后验血糖,若血糖数值超过标准,则...
孕妇瑜伽保胎最适合练习的动作 孕妇瑜伽的最佳时间
孕妇瑜伽是女性在怀孕期间做的一种运动。现在很多女性在怀孕期间,都会去练习瑜伽。那么孕妇瑜伽有什么好处?哪些瑜伽动作适合孕妇呢?下面八芳集就为大家详细介绍。 孕妇瑜伽的好处 在妊娠的第...
防止被宝宝咬乳头 找个安静的角落喂奶
有时候,在喂小宝宝时,喜欢咬妈妈的乳头,遇到这种情况,许多妈妈第一个本能的反应就是拔出乳头,狠狠地批评BB一通,妈妈们的这种强烈反应带来的后果往往事与愿违的哦。下面跟随八芳集了解一下...
双胞胎孕妇 注意补充铁和钙质
在得知自己怀上双胞胎后,孕妈和家人都会欣喜若狂,为了两个宝宝的健康发育,双胞胎孕妈在饮食方面就要格外注意啦,下面就和八芳集一起来看看双胞胎孕妇吃什么好。 一、双胞胎孕妇吃什么好,了...
多食五谷杂粮 孕妈妈吃的才健康
五谷杂粮对孕妈妈们有很大的营养作用。那么,孕妈妈要怎么吃五谷杂粮才健康呢?下面就和八芳集一起来看看吧! 准妈妈在日常饮食中,需要注意营养的搭配,比如粗粮细粮结合,不能吃得太过精细。...
让宝宝更聪明 孕期多吃三种食物
生出一个聪明、健康、白白胖胖的宝宝,是每个准妈妈的心愿。那么,孕期如何让宝宝更聪明呢?下面就和八芳集一起来看看吧! 如果想要您的宝宝更聪明的话,那么您就该从孕期这个重要的时段多吃些...
不想生出畸形宝宝 这些事情就别做
以前的女人在怀孕的时候,讲究非常多。比如不能吃兔肉、不能吃鸭头、母猪肉等等。不过,这些事情都已经被证实了是谣言,该吃就吃。可能以前的禁忌被推翻得太多,导致现在一些女性在怀孕以后,完...
青皮甘蔗孕妇可以吃吗 青皮甘蔗和紫皮甘蔗哪个好吃
青皮甘蔗是很常见的水果之一,很多人都爱吃青皮甘蔗,这个时候正是吃青皮甘蔗的时候。那么,青皮甘蔗和紫皮甘蔗哪个好吃?一起来看看八芳集带来的介绍吧! 全文目录 1、青皮甘蔗孕妇可以吃吗 2...
关注孩子健康 导致胎儿畸形的8大因素
在我们的生活当中,孕妇的身心健康是值得关注的。特别是在孕期,很多准妈妈更是关注孩子的健康问题,很多家长自然也是不愿意看到胎儿畸形的,导致胎儿畸形的原因是什么呢?让我们一起来看看,导...
成为高龄妊娠族 备孕时先为自己制定的最佳方案
越来越多的女性加入了高龄妊娠的行列。然而,高龄妊娠与适龄妊娠不一样,不仅容易使自身的健康发生很多问题,而且还有可能对胎儿的生长发育产生不良影响。如果由于种种原因而成为高龄妊娠族,在...
这十款食物 是不可多得的孕期补钙佳品
准备怀孕的时候,总想做最全的准备,生一个最健康的宝宝。补钙,也是备孕环节中不可或缺的一部分。下面这十种食物,不仅钙含量高,而且易于吸收,是不可多得的补钙佳品。跟随八芳集了解一下吧!...
中医有着独特的功效 中医教你养身备孕
备孕是孕育生命的一个重要的阶段,做好备孕的准备工作,把身心调整到最佳的状态,这样我们才能更好的实现优生优育,孕育健康的小生命。中医备孕也是深受大家喜欢的,那么中医怎么备孕?中医备孕...
母乳喂养的误区千万别去碰 教你母乳保存细节操作
母乳是新生儿的第一口粮,对孩子的健康非常有利。只要有母乳,妈妈们都会选择母乳喂养。但是在喂养的过程中,妈妈们也会踩到很多误区。 母乳喂养需避开这些误区 1、母乳混着奶粉喂 还没满6个月...
孕期馋零食 教你吃出健康
很多的女性都爱吃零食,怀孕后更是馋零食了,我们都知道,怀孕后的嘴巴会变得很刁,很容易对某种食物产生强烈的饮食欲望,那么,孕期特别想吃零食的准妈妈们,是要管住自己的嘴呢?其实,孕期也...