健康饮食共801篇 第11页
八芳集健康饮食栏目,提供吃什么食物对身体有好处,如何保持良好饮食习惯,一日三餐健康饮食食谱等健康饮食信息。
喝酒时伤肝又伤胃的饮食揭秘 喝酒的各种不宜事项-八优阁

喝酒时伤肝又伤胃的饮食揭秘 喝酒的各种不宜事项

喝酒时总要配点下酒菜,好的下酒菜不仅能改善口感,对保护胃黏膜减少酒精损伤也有一定作用。但如果你配错了下酒菜,则可能会对健康造成不良影响,比如下面这几类食物,喝酒的时候可能会伤肝又伤...
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人造木耳的鉴别方法 吃了人造毒木耳会呕吐腹泻中毒-八优阁

人造木耳的鉴别方法 吃了人造毒木耳会呕吐腹泻中毒

食品安全一直是一个大问题,很多人为了利益,总是干着伤天害理,害人害己的事情,真是连做人的最基本的底线都没有了。这不,吃的木耳也出来了人造的了,关键是人吃了这些有毒的人造木耳后,对身...
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偏方治疗动脉硬化 白糖西红柿生津止渴软化血管-八优阁

偏方治疗动脉硬化 白糖西红柿生津止渴软化血管

动脉硬化的治疗,动脉硬化一般都是发生在中老年群体中,动脉硬化比较明显的病症就是动脉壁增厚变硬,从而导致到管腔狭窄的情况发生。动脉硬化的治疗除了临床药物的治疗之外还有就是一些偏方的治...
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冬瓜皮蛋汤的做法 最全面步骤在这里!-八优阁

冬瓜皮蛋汤的做法 最全面步骤在这里!

把冬瓜熬成汤来吃是非常流行的做法,同时还可以加入其他食材,比如皮蛋,皮蛋不仅可以调节汤的味道,还可以让营养更加丰富,每个人都可以根据自己的口味需求选择合适的做法。 一、冬瓜皮蛋汤的...
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黑啤酒黄啤酒夏天应该喝哪种 不管好坏喝酒都要适量-八优阁

黑啤酒黄啤酒夏天应该喝哪种 不管好坏喝酒都要适量

一到夏天,各大饭店小摊上,啤酒成了销售最好的饮品。在吃大排档时,你会发现桌子上、地上有着各式各样的啤酒瓶。更为稀奇的是,有的人还会根据颜色选择啤酒,如在市面上非常常见的黑啤酒、黄啤...
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早餐酸碱平衡很重要 不能踏入的早餐误区-八优阁

早餐酸碱平衡很重要 不能踏入的早餐误区

很多上班族早晨起来,喝一大杯牛奶,煎一个鸡蛋,吃一些肉片,拿上一个水果便匆匆冲出了家门,感觉起来这样的早餐营养还不错。但营养专家指出,如此搭配,蛋白质、脂肪摄入量是够的,但却忽略了...
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这4类发芽菜发芽不能食用 不利人体健康-八优阁

这4类发芽菜发芽不能食用 不利人体健康

有的时候人们去买菜觉得那种菜价格便宜实惠,就会买很多回家屯着。但是一些食物放久了会发芽,像土豆、大蒜等食物,有的食物发芽之后是不能吃的,有的是可以,那么,到底是那些食物不能吃,现在...
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白菜能预防肠癌 大白菜的日常做法-八优阁

白菜能预防肠癌 大白菜的日常做法

白菜是人们平时经常吃的一种蔬菜,白菜的营养价值非常丰富,而且味道美味。那么白菜怎么做好吃呢?下面八芳集就为大家分享几种白菜的做法。 大白菜的营养成分: 营养素含量(每100克),热量(大卡...
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柚子营养美好处多多 吃这些药别吃柚子是真的-八优阁

柚子营养美好处多多 吃这些药别吃柚子是真的

柚子不仅便宜味美,还有很多你意想不到的好处,是整个秋季最养人的水果。但对于一些服药的慢性疾病患者来说,吃柚子很有可能带来健康风险!下面跟随八芳集了解一下吧! 柚子营养美味,好处多多 ...
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一日三餐必须避开的八大误区 别让食物成为你健康的杀手-八优阁

一日三餐必须避开的八大误区 别让食物成为你健康的杀手

一日三餐必不可少,说到吃饭,可就有说不完的话题了,现在很多朋友在饮食方面都不太注意,从而导致各种肠胃疾病找上自己。专家指出,吃饭也是有很多需要讲究的地方的,如果你在饮食方面不讲究,...
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了解食物相克小常识 让生活更健康更安全-八优阁

了解食物相克小常识 让生活更健康更安全

在日常生活中,人们需要摄入各种食物补充身体所需营养,有些食物搭配可以产生更好的营养,而有些食物则可能对身体产生有害物质,所以了解食物相克小常识可以让生活更健康更安全,下面就跟随八芳...
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8种养肝的好食物 一日三餐中搭配这些食材有好处-八优阁

8种养肝的好食物 一日三餐中搭配这些食材有好处

肝脏在人体中占据的地位是很高的,如果这个部位出现病变,那么轻则会引发患者出现咳嗽等不适的症状,重则可能直接会形成肝癌。因此,人们在日常生活之中一定要注意养肝的事宜,而最健康的养肝方...
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年轻人肾阳虚会自愈吗 阳虚吃枸杞子有用吗-八优阁

年轻人肾阳虚会自愈吗 阳虚吃枸杞子有用吗

年轻人出现肾阳虚的状况是需要进行调理的,不能放仍不管,随着年龄的增长,容易越来越严重,早发现早治疗才会杜绝这种情况,具体可以看看八芳集带来的介绍。 全文目录 1、年轻人肾阳虚会自愈吗 ...
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咳嗽可以吃酸荞头吗 咳嗽用生姜和红糖熬水可以吗-八优阁

咳嗽可以吃酸荞头吗 咳嗽用生姜和红糖熬水可以吗

对于咳嗽的人来说,饮食需要格外注意的,不然会导致咳嗽加重,如果你的咳嗽一直不好的话,也需要去医院看看哦!下面,我们来看看八芳集带来的咳嗽可以吃酸荞头吗相关介绍吧! 全文目录 1、咳嗽...
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红豆薏米芡实粥的做法有哪些?-八优阁

红豆薏米芡实粥的做法有哪些?

红豆薏米芡实粥是比较方便简单的一种食用方法,但是想要煮出这些美味的营养粥,技巧的掌握可是很重要的,例如煮粥之前要对这些材料进行浸泡,而且要注意火候。 步骤1、先浸泡:在煮粥前先用冷水...
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教你选出最好喝的酸奶 喝酸奶最佳时机是什么时候-八优阁

教你选出最好喝的酸奶 喝酸奶最佳时机是什么时候

酸奶是一种健康食品,既能调理肠道,还能补充身体所需的益生菌。但是现在市面上各种酸奶扎堆,到底如何才能最好吃又健康的酸奶呢?和八芳集一起来看看吧。 选酸奶,两步走 第一步:了解各种酸奶...
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能软化血管的12种食物 让血管恢复正常-八优阁

能软化血管的12种食物 让血管恢复正常

血管遍布我们全身,它每天都帮助身体输送血液,而由于年龄的上升以及一些外界因素,很多人的血管开始出现问题,尤其是血管硬化。血管硬化导致血液的输送能力变低,也让心脑跟着出现一些问题。所...
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教你如何挑选到好的红酒-八优阁

教你如何挑选到好的红酒

教你如何挑选到好的红酒 1、看酒的等级,有些国家会给红酒分不等级,例如法国把红酒分为4个等级,最好的一级是法定产区葡萄酒,简称AOC,酒瓶上会有Appellation+产区名+Controlee的标识。二级是...
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含糖饮料比含糖食物更有害 吃糖太多增加患糖尿病风险-八优阁

含糖饮料比含糖食物更有害 吃糖太多增加患糖尿病风险

含糖饮料是很多年轻人的最爱,一口肥宅快乐水下肚,又甜又爽,快活似神仙。不过,含糖饮料虽好喝,但喝多了却容易诱发多种身体问题,如肥胖、糖尿病等。最近,新西兰就有研究显示,含糖饮料比含...
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要想快速去口臭 可以喝这十种茶芳香除臭-八优阁

要想快速去口臭 可以喝这十种茶芳香除臭

想要预防口臭是可以从生活方面着手的,但这些方法起效较慢,要想快速去口臭,还可以喝以下十种茶。下面跟随八芳集了解一下吧! 口臭的两大主因 一、口腔问题 直接由牙齿问题或者口腔清洁问题引...
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