健康饮食共801篇 第39页
八芳集健康饮食栏目,提供吃什么食物对身体有好处,如何保持良好饮食习惯,一日三餐健康饮食食谱等健康饮食信息。
预防新型冠状病毒吃什么食物好 预防新型冠状肺炎的饮食要点-八优阁

预防新型冠状病毒吃什么食物好 预防新型冠状肺炎的饮食要点

我们都知道,新型冠状病毒肺炎是最近爆发的一种疫病,它具有很强的传染性,会通过飞沫传播和接触传播等等,感染人数不断增加。那么预防新型冠状病毒吃什么食物比较好呢?下面让我们具体来看看吧...
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罗汉果泡水放几个比较好 罗汉果壳泡水喝有什么好处-八优阁

罗汉果泡水放几个比较好 罗汉果壳泡水喝有什么好处

罗汉果是生活中很常见的水果之一,多用于泡水喝,一般是根据自己的口味来判定如何泡罗汉果的分量。下面,我们来看看八芳集带来的罗汉果泡水放几个比较好吧! 全文目录 1、罗汉果泡水放几个比较...
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常食沙糖桔祛痰平喘调理脾胃 食用沙糖桔的注意事项-八优阁

常食沙糖桔祛痰平喘调理脾胃 食用沙糖桔的注意事项

沙糖桔是一种很好吃的水果,味道很甜而且水分充足,相信大多数人很喜欢吃,沙糖桔含有丰富的维生素 C、钙、纤维质、少量蛋白质,含有很好的营养价值和功效。下面八芳集就给大家介绍沙糖桔的的功...
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长期酗酒给身体带来10大危害 推荐四种中医戒酒方-八优阁

长期酗酒给身体带来10大危害 推荐四种中医戒酒方

酒的主要成分是乙醇和水,另外还含有杂醇油、醛类、甲醇、氰化物、铅类等有害成分。乙醇有扩张血管、麻醉神经的作用,长期酗酒,给身体带来危害可不少。下面跟随八芳集了解一下吧! 1、酒精肝、...
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油脂吃的太少太多都会影响健康 健康用油需养成的好习惯-八优阁

油脂吃的太少太多都会影响健康 健康用油需养成的好习惯

常用的食用油脂包括植物油和动物油。油是我们生活中必不可少的一种调味剂,那么为了我们的健康你知道如何健康用油么?今天我们八芳集来讲讲如何健康用油? 油脂吃的太少、太多都会影响健康 油脂...
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无糖饮料就健康吗 无糖低糖饮料不能代替水-八优阁

无糖饮料就健康吗 无糖低糖饮料不能代替水

现在超市很多饮料都贴着无糖的标签,无糖就健康吗?下面,八芳集为你介绍甜味剂对健康的损害。 甜味剂对健康的损害 ○经常吃甜味剂,人对甜的感觉就会调整到更高的水平,也混淆了人对食物热量的...
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灵芝神奇的药用价值 八款灵芝食疗汤推荐-八优阁

灵芝神奇的药用价值 八款灵芝食疗汤推荐

中国古人早就发现了灵芝神奇的药用价值,在现存最早的中药药典《神农本草经》中,就将灵芝列为“上品”。在民间,关于灵芝的传说故事也很多,嫦娥偷吃灵芝草飞向月宫,白娘子盗取千年灵芝救活相...
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豇豆粥的做法 小时候的味道-八优阁

豇豆粥的做法 小时候的味道

很多人平时喜欢喝粥,特别是南方人,粥很容易消化,宝宝更适合喝粥,粥的做法是多种多样的,大家可以学着做豇豆粥,豇豆是一种常见的南方蔬菜,营养价值也是很高的。 一、豇豆粥 材料 豇豆,大...
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挑选大白菜时菜叶上长了小黑点 这样的白菜能不能吃-八优阁

挑选大白菜时菜叶上长了小黑点 这样的白菜能不能吃

北方的冬天,最少不了的就是白菜。过去人们会一车一车的购买,易于保存且物美价廉。最为重要的是,白菜的做法很多,如醋溜白菜、炒白菜、炖白菜、做成酸菜等等,可以让人百吃不厌。下面和八芳集...
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功夫茶的泡法是什么?-八优阁

功夫茶的泡法是什么?

功夫茶是我国的一种特殊技艺,喝功夫茶可以修身养性,让人心里安静。其实功夫茶是一种泡茶的技艺,它也是非常有名的茶道文化。大家可能不知道吧?功夫茶的正确泡法是很讲究的,它需要经过几道工...
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桃仁的功效与作用 桃仁的食用方法及禁忌-八优阁

桃仁的功效与作用 桃仁的食用方法及禁忌

桃仁,中药名。桃或山桃干燥成熟种子。果实成熟后采收,除去果肉和核壳,取出种子,晒干得来的,食用桃仁有很多的功效,那么接下来我们就跟随八芳集一起来了解一下桃仁的功效与作用有哪些? 1、...
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中药泡茶饮辅助治疗高血压作用强 心理减压也很关键-八优阁

中药泡茶饮辅助治疗高血压作用强 心理减压也很关键

高血压是中老年人的一种常见病,患者除了应坚持药物治疗外,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。下面跟随八芳集了解一下吧! 菊花茶 所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所...
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砂锅大骨头汤的做法有哪些?-八优阁

砂锅大骨头汤的做法有哪些?

用砂锅熬大骨头汤是比较方便简单的一种方法,而且也可以省要更多的时间,其中可加入杏鲍菇或者是黑木耳等这些食材,这样就可以更好的提高这些食物的营养价值。 一、砂锅炖骨头汤的食材和调料: ...
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心火旺和肝火旺的区别 心火旺可饮竹叶灯心草茶-八优阁

心火旺和肝火旺的区别 心火旺可饮竹叶灯心草茶

当心脏有火时,常见症状有心烦急躁、失眠,口舌生疮或溃疡,面赤口渴,出汗多,小便短赤等。其也有虚实之分,实火是火邪太盛,阴液不能制火而上窜;虚火则并非真的上火,而是阴津相对不足,致使...
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黑枸杞泡水喝大便会变黑吗 女人吃黑枸杞好还是红枸杞子好-八优阁

黑枸杞泡水喝大便会变黑吗 女人吃黑枸杞好还是红枸杞子好

黑枸杞是生活中很常见的食材,多用于泡水喝,对视力很有帮助,而且还能够抗氧化。那么,女人吃黑枸杞好还是红枸杞子好?一起来看看八芳集带来的介绍吧! 全文目录 1、黑枸杞泡水喝大便会变黑吗 ...
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鱼油软胶囊称为血管清道夫 鱼油软胶囊的功效与作用-八优阁

鱼油软胶囊称为血管清道夫 鱼油软胶囊的功效与作用

随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始注重自我养生,在平时有意识的调理自己的生活习惯。说起保健品,相信每个人都能说出3-5个保健品的名字,现在市面上出现了一种保健品叫做鱼油胶囊产品...
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经常吃泡面不健康 六个诀窍把方便面吃得更营养-八优阁

经常吃泡面不健康 六个诀窍把方便面吃得更营养

工作回家不想做饭,一碗泡面就解决;早上睡懒觉到中午,泡面是学生党的专利。泡面在很多人眼里是不健康的垃圾食品。但很多人会喜欢吃,因为它方便,对于只求温饱的人来说就很满足了。小的时候把...
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竹笋的7大功效和作用 食用竹笋应了解竹笋的禁忌-八优阁

竹笋的7大功效和作用 食用竹笋应了解竹笋的禁忌

相信我们每个人的一天都是从“柴米油盐酱醋茶”开始的,人们是生活和工作离不来一日三餐,各种各样的食材是我们每天必不可少的。竹笋这种食材营养价值很高,既可以做汤也可以炒着食用,有不错的...
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不宜和猪肉搭配的5种食物 同食有可能引起中毒-八优阁

不宜和猪肉搭配的5种食物 同食有可能引起中毒

猪肉是人们日常接触最多的食品之一,因为太常吃,人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食,发明创新固然好,可不懂营养知识乱来则会给健康带来麻烦……下面跟随八芳集了解一下吧! 牛肉 猪...
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不同类型的肉冷冻保存时间不同,吃僵尸肉有危害吗,如何鉴别-八优阁

不同类型的肉冷冻保存时间不同,吃僵尸肉有危害吗,如何鉴别

喜欢屯肉,吃不完, 统统塞进冰箱里冻着就好了? 大部分人家里, 都喜欢这样干! … 但你知道么? 把肉冻在冰箱, 时间长了, 可能就变成“腐肉”、“僵尸肉”! 肉品专家表示, 不同类型的肉冷...
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