饮食百科共1200篇 第24页
健康饮食,饮食误区,食物营养,食材选购,烹饪技巧,疾病调理,养生粥,养生汤,养生茶,特色小吃,厨房窍门,饮食文化
常煲土茯苓草龟汤 可清热祛湿解毒润肤-八优阁

常煲土茯苓草龟汤 可清热祛湿解毒润肤

进入夏季,南方天气像蒸笼一样潮湿而闷热。在长时间湿热的浸淫下,人们的皮肤最易遭殃,湿疹、疖病、痘痘、皮肤瘙痒、红疹,甚至皮肤溃疡、感染等疾病高发,尤其是湿热体质的人,更易“中招”。...
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面粉的“三根筋”要分清 不同的面点用方法不同-八优阁

面粉的“三根筋”要分清 不同的面点用方法不同

北方人喜欢吃面食,但是对于面粉的“三根筋”还真是不太清楚。到超市买面粉时,货架上的“低筋面粉”、“中筋面粉”、“高筋面粉”,不知道如何区分。下面八芳集跟大家共享面粉的种类。 擀饺子...
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地瓜粥的做法 这些技巧你掌握了吗?-八优阁

地瓜粥的做法 这些技巧你掌握了吗?

在地瓜的多种吃法中,做成粥来吃值得推荐的,在做粥的时候还可以加入其他食材,这样做出来的粥更好吃,也会更加有营养,为了满足大家的需要,今天就介绍几种地瓜粥的流行做法。 一、地瓜粥的做...
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二月二吃春饼 春饼的做法与讲究-八优阁

二月二吃春饼 春饼的做法与讲究

二月二吃春饼 春饼的做法与讲究 普通人家在这一天要吃面条、春饼、爆玉米花、猪头肉等,不同地域有不同的吃食,但大都与龙有关,普遍把食品名称加上“龙”的头衔,如吃水饺叫吃“龙耳”;吃春饼...
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老想吃东西是怎么回事?总想吃东西还控制不住怎么办?-八优阁

老想吃东西是怎么回事?总想吃东西还控制不住怎么办?

每次闲下来的时候,总是想要吃东西,明明已经吃饱了,但是还是停不下来,养成习惯后,吃了很多东西,也没有特别饱的感觉,甚至有时候刚吃完饭,还吃了很多东西,但是还是觉得没吃饱,有点儿饿的...
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猪肚粥的做法有哪些?-八优阁

猪肚粥的做法有哪些?

猪肚粥是一款咸粥,滋味鲜香,有调理脾胃的功效。猪肚含有丰富的钙铁,蛋白质和维生素,性平味甘,具有温补的功效。食欲不振,消化不良的人群,可以试试这款猪肚汤。那么猪肚汤该怎么做呢?下面...
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菠萝的7大养生功效 史上最全菠萝美食做法-八优阁

菠萝的7大养生功效 史上最全菠萝美食做法

菠萝,是热带水果之一,也是岭南四大名果之一。菠萝清爽可口,可以冰镇,可以直接泡过盐水食用,是一种非常好吃和营养的水果。那么菠萝的功效与作用禁忌是怎样的呢?下面八芳集就为大家介绍。 ...
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教你如何保养砧板-八优阁

教你如何保养砧板

教你如何保养砧板 砧板几乎每天都在用,如果保养不好,砧板霉变开裂不但影响使用,还会对我们的健康造成影响。 砧板去霉渍的方法 1、每次用完菜板,用洁布擦净,将其立放置在通风处晾干。如果接...
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莲子红枣汤制作技巧是什么?-八优阁

莲子红枣汤制作技巧是什么?

很多人在做饭的时候会发现这样的一个问题,就是没有掌握好制作的技巧,以至于到最后变得不好吃。实际上在做莲子红枣汤的时候,需要用干的莲子和适当的红枣,最好先用水浸泡2到3个小时左右,这样...
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胡辣汤减肥可以吃吗 胡辣汤里面都放什么菜-八优阁

胡辣汤减肥可以吃吗 胡辣汤里面都放什么菜

胡辣汤是很常见的美食之一,北方很多人都爱喝胡辣汤,如果你正处于减肥期也是可以喝胡辣汤的。那么,胡辣汤里面都放什么菜?感兴趣的朋友们一起来看看趣丁网带来的介绍吧! 全文目录 1、胡辣汤...
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夏季辣妈学会煲汤老公宠爱倍增 夏季养生汤大全-八优阁

夏季辣妈学会煲汤老公宠爱倍增 夏季养生汤大全

辣妈们在家带孩子,除了要伺候家里的“小祖宗”,上班中的“大魔王”也要精心照料周全,不能厚此薄彼哦。学会这三道养生汤,这个月的宠爱不用愁了!下面和八芳集一起来看看吧。 鸡蛋花沙参猪蹄...
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喝茶解腻消脂的真相 喝对茶会有意想不到的收获哦-八优阁

喝茶解腻消脂的真相 喝对茶会有意想不到的收获哦

你可能听过这样的小窍门:在手上有油的时候,用茶叶水洗手,既可以祛除味道,又能洗掉手上的油。所以很多人认为,在大鱼大肉之后喝杯茶,能够帮助身体尽快的祛除掉多余的油脂,不仅能解腻、还能...
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黄花菜的营养价值高 黄花菜的美味吃法-八优阁

黄花菜的营养价值高 黄花菜的美味吃法

干黄花菜是很多人冬天饭桌上必不可少的食物,因为冬天的蔬菜本来就是非常的少,所以人们就利用干黄花菜好储藏的特性,也利用黄花菜的高营养价值,研究出了很多的黄花菜的菜肴,那么干黄花菜怎么...
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被外国人深深误解的中国水果 西瓜竟排第1名-八优阁

被外国人深深误解的中国水果 西瓜竟排第1名

水果这种东西是很多人的“生活必备”,它含有丰富的维生素和人体所需要的微量元素,所以是一种对人体非常友好的食物。不同国家也有专属于不同国家的水果,有一些国家的水果天生带有“怪味”,进...
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食用膳食纤维别进三大误区 摄入膳食纤维有什么作用-八优阁

食用膳食纤维别进三大误区 摄入膳食纤维有什么作用

纤维可以排出废物、留住营养。膳食纤维在阻止人体对有害物质吸收的同时,也会影响人体对食物中蛋白质、无机盐和某些微量元素的吸收,特别是对于生长发育阶段的青少年儿童,过多的膳食纤维,很可...
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鸡蛋羹的3种美味做法 蒸蛋羹的6个小秘诀-八优阁

鸡蛋羹的3种美味做法 蒸蛋羹的6个小秘诀

鸡蛋羹营养丰富,易于消化,很适合老人和小孩。无论是日常饭桌上还是宴客之时,都是可以端上桌的一道菜。鸡蛋羹做法虽然简单,但是蒸的时候老是掌握不好方法和火候,不是蒸的太老就是不熟,不是...
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煎中药的注意事项 饮片在煎煮时要后下的原因-八优阁

煎中药的注意事项 饮片在煎煮时要后下的原因

煎中药,是指把抓回的中药放入砂锅里的一种煮食方式,可加入凉的饮用水,浸泡20~30分钟,再加水没过药物,将药砂锅放在炉火上用中火煎煮。下面跟随八芳集了解一下关于煎中药的注意事项! 煎药的...
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挑选新鲜鸡蛋 主要看这四个方面-八优阁

挑选新鲜鸡蛋 主要看这四个方面

水果要吃“树头鲜”,水产要吃“海里捞”,每个家庭都会吃鸡蛋,如何选新鲜、安全、营养的鸡蛋呢?今天八芳集就来教小诀窍! 挑新鲜鸡蛋的Tips:一小、二滑、三沉、四弹 外表这样看: 挑选新鲜...
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酸奶蛋糕的做法-酸奶蛋糕的营养价值-八优阁

酸奶蛋糕的做法-酸奶蛋糕的营养价值

酸奶蛋糕的主要成分是面粉、鸡蛋、奶油等,含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质,食用方便,是人们最常食用的糕点之一。 酸奶蛋糕的做法-酸奶蛋糕的营养价值...
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花生筒骨汤的做法呢?-八优阁

花生筒骨汤的做法呢?

花生筒骨汤是比较常见的一种搭配方式,而且我们都知道,不管是花生还是筒骨,营养价值都是比较高的,所以说合理的搭配,那么对身体营养的补充也是比较好的。 花生排骨汤的做法一、 菜谱简介 有...
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