饮食百科共1200篇 第43页
健康饮食,饮食误区,食物营养,食材选购,烹饪技巧,疾病调理,养生粥,养生汤,养生茶,特色小吃,厨房窍门,饮食文化
白头发让人苦恼 百合银耳饮能有效黑发润发-八优阁

白头发让人苦恼 百合银耳饮能有效黑发润发

现在,除了老年人之外,很多年轻人也有很多白头发,这让人很是苦恼,十分影响美观。所以很多人也在寻找可以将白头发变黑的方法。而食疗就是一种不错的选择,那么白头发吃什么能变黑呢?下面跟随...
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不健康的饮食加大患上脑梗的可能性 7类食物最好别吃-八优阁

不健康的饮食加大患上脑梗的可能性 7类食物最好别吃

现如今,脑梗这种疾病越来越普遍了,发病率是一年高过一年。其实在几十年前,人们没怎么听说过这种疾病,但现在,患有这种疾病的人却很常见。其实,除了一些不健康的生活习惯有可能引发它之外,...
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常吃藜麦预防三高减肥瘦身 黎麦粥的家常做法教程-八优阁

常吃藜麦预防三高减肥瘦身 黎麦粥的家常做法教程

黎麦是五谷杂粮的一种,是一种营养价值极高的健康食材,人们使用它以后能预防三高也能减肥瘦身,这种食材特别适合用来煮粥喝,但有一些对它煮粥的方法还不了解,下面和八芳集一起来看看吧。 需...
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香菇鲜虾粥怎么做?-八优阁

香菇鲜虾粥怎么做?

香菇鲜虾粥就是用香菇以及虾仁肉烹煮的营养粥,就是在日常饮食当中喝一些营养粥是比较养胃利于消化的,所以了解这些饮食做法之后,那么这是营养美味的食物,相信就可以随时吃得到。 一、食材 大...
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蛤蜊粥的做法有哪些?-八优阁

蛤蜊粥的做法有哪些?

蛤蜊粥是老少皆宜的一道食物,可帮助补充蛋白质钙铁等这些微量元素,所以这些常见普通的食材其营养价值也是很高的,那么现在我们就具体认识一下蛤蜊粥的做法。 一、粥: 材料:蛤蜊10个、大米(...
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老火汤食材搭配最重要 老鸭汤加山药功效倍增-八优阁

老火汤食材搭配最重要 老鸭汤加山药功效倍增

对于老火汤的做法,食材和火候变得尤其重要。而什么食材搭配就更重要了。有些食物适合在一起煮,而有一些有可能会相克。下面跟随八芳集了解一下吧! 筒子骨头汤 + 醋 筒子骨头汤有补钙的功效,...
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鸡块蘑菇汤怎么做?方法竟然是这样!-八优阁

鸡块蘑菇汤怎么做?方法竟然是这样!

很多人都有在家里面炖鸡汤吃的习惯,在炖鸡汤的时候可以加入各种辅料,今天推荐大家加入蘑菇,蘑菇可以让鸡汤的营养更丰富,同时还能有效调整口味,所以鸡块蘑菇汤是非常值得做出来吃的。 一、...
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冬瓜虾仁汤怎么做?这三种做法要牢记在心-八优阁

冬瓜虾仁汤怎么做?这三种做法要牢记在心

喜欢在家里面制作美食的人们注意了,今天为大家推荐一道非常有营养味道又非常好的汤,那就是冬瓜虾仁汤,通过美食名字就知道需要哪些食材了,准备食材后根据自己口味选择适合的做法。 一、冬瓜...
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藏红花用开水泡还是温水泡 藏红花每天泡几根可以天天喝吗-八优阁

藏红花用开水泡还是温水泡 藏红花每天泡几根可以天天喝吗

藏红花是很常见的一种中药材,一般都是直接用水冲泡喝,对于身体不适的朋友们来说,是可以通过藏红花来治疗的。那么,藏红花每天泡几根可以天天喝吗?一起来看看八芳集带来的介绍吧! 全文目录 ...
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喝茶养生应掌握的技巧 快看看你喝对了吗-八优阁

喝茶养生应掌握的技巧 快看看你喝对了吗

很多人都喜欢喝茶喝茶,确实有养生的功效,能够美容养颜,而且可以减肥,同时还能够防治疾病,有一定的防癌功效。但其实喝茶也是需要掌握技巧的,这样才能够得到更好的养生保健功效。 那么喝茶...
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山楂荷叶茶的功效有哪些?-八优阁

山楂荷叶茶的功效有哪些?

山楂荷叶茶的保健价值多,能够健胃消食,还可以帮助散瘀,荷叶又具有消水肿以及利尿去湿的效果,但是要注意入伏哦是胃酸过多的人,或者是脾胃虚弱的人不能够喝。 一、作用 山楂有健胃、消食、散...
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功夫茶的泡法是什么?-八优阁

功夫茶的泡法是什么?

功夫茶是我国的一种特殊技艺,喝功夫茶可以修身养性,让人心里安静。其实功夫茶是一种泡茶的技艺,它也是非常有名的茶道文化。大家可能不知道吧?功夫茶的正确泡法是很讲究的,它需要经过几道工...
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胡萝卜增强免疫力延缓衰老 胡萝卜的七种家常做法-八优阁

胡萝卜增强免疫力延缓衰老 胡萝卜的七种家常做法

胡萝卜的橙色在食物中并不多见,所以它经常被用来当作菜码装饰菜色。其实它有着很高的营养,完全可以当作餐桌上的主角。那么胡萝卜怎么做好吃呢?下面八芳集就为大家介绍。 胡萝卜怎么做好吃 一...
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喝鲫鱼汤可以调节肠胃 烹制奶白鲫鱼汤的秘诀及禁忌-八优阁

喝鲫鱼汤可以调节肠胃 烹制奶白鲫鱼汤的秘诀及禁忌

在我们日常生活中,有很多朋友比较喜欢吃鲫鱼,大家喜欢吃鲫鱼的原因不仅是因为鲫鱼的营养价值高,而且鲫鱼的味道也是非常鲜美。鲫鱼属于一种深海鱼,外形通常是黑色的,因此也有人成鲫鱼为黑鱼...
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煲汤的时间越长就越好吗 避开煲汤的误区让你煲一锅好汤-八优阁

煲汤的时间越长就越好吗 避开煲汤的误区让你煲一锅好汤

随着人们生活水平的提高,越来越多人都开始讲究健康饮食。汤,作为一种美味健康的佳肴,深受人们的喜爱,煲汤,不仅能保留食物的原汁原味,打造清新口感,而且能发挥食材的养生功效,对身体来讲...
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凤梨酥的做法-凤梨酥的营养价值-八优阁

凤梨酥的做法-凤梨酥的营养价值

凤梨酥内馅,并不是单纯的菠萝。为了口感需要,通常会添加冬瓜,这样的口味已经是大多数人的习惯。近年流行养生,台北市面上可以买到加了五谷杂粮、松子、蛋黄、栗子等不同口味的凤梨酥。 凤梨...
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手擀面的营养价值-手擀面的做法-八优阁

手擀面的营养价值-手擀面的做法

制作手擀面的面粉最好是高筋面粉,其次是中筋面粉,低筋面粉不适合做手擀面,使用高筋粉时面条最筋道好吃但擀制需用气力较大,使用中筋粉时擀制稍为容易,可以加入鸡蛋增加成品的劲道口感。 手...
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桃酥的营养价值-桃酥的做法-八优阁

桃酥的营养价值-桃酥的做法

桃酥是一种南北皆宜的食品,以其干、酥、脆、甜的特点闻名全国,主要成分是面粉、鸡蛋、奶油等,含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质,食用方便,尤其是得到...
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来自世界各地的美食 北京烤鸭肥而不腻-八优阁

来自世界各地的美食 北京烤鸭肥而不腻

现在提倡无国界,很多事物是要慢慢改变的,唯有食物是一直都不在乎国界的,我们能在中国的街头看见外国餐厅,也能在中国餐厅看见老外,没什么特殊愿意,无非就是喜欢吃。今天八芳集搜集了来自世...
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轻松辨别寒性和热性食物-八优阁

轻松辨别寒性和热性食物

轻松辨别寒性和热性食物 在我们日常餐桌上的食物中可以分为寒性食物和热性食物两种,这两种食物对人体的影响是不同的,要如何辨别呢?同时,常见的寒性和热性食物都有哪些呢?下面就来为大家总...
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